W ramach badania w Ośrodku Zdrowia Seksualnego i Społecznego (OZSS), stosowane są różnorodne metody badawcze, które mają na celu ocenę psychologiczną, seksualną, a także kompetencji wychowawczych osób badanych.

Oto kilka przykładów metod badawczych wykorzystywanych w OZSS:

1. Obserwacja – metoda polegająca na bezstronnym i celowym obserwowaniu zachowań osoby badanej, jej interakcji z innymi oraz reakcji w określonych sytuacjach. Obserwacja może być prowadzona bezpośrednio lub za pomocą narzędzi audiowizualnych.
2. Wywiad – to jedna z podstawowych metod badawczych polegająca na rozmowie z osobą badaną. Może być przeprowadzony w formie wywiadu strukturalnego, półstrukturalnego lub niesstrukturalnego, w zależności od potrzeb badania. Wywiad pozwala na zgromadzenie informacji o doświadczeniach, przekonaniach, uczuciach oraz motywacjach osoby badanej.
3. Testy psychologiczne i kwestionariusze – to narzędzia badawcze umożliwiające ocenę różnych aspektów funkcjonowania psychicznego, osobowości, zdolności intelektualnych czy kompetencji wychowawczych. Przykłady testów używanych w OZSS to:
   • ACL – Lista Przymiotnikowa,
   • RISB – Test Niedokończonych Zdań Rottera,
   • EPQ-R – Kwestionariusz Osobowości Eysencka EPQ-R,
   • NEO-PI-R – Inwentarz Osobowości NEO-PI-R,
   • CUIDA – Kwestionariusz do Oceny Kandydatów na Rodziców Adopcyjnych,
   • TKR – Test Kompetencji Rodzicielskich,
   • SPR – Skala Postaw Rodzicielskich.
4. Analiza dokumentów – metoda polegająca na analizie dostępnych dokumentów, takich jak akta sprawy, dokumentacja medyczna, szkolna czy zawodowa. Pozwala na uzyskanie pełniejszego obrazu sytuacji życiowej osoby badanej oraz jej historii.
5. Techniki projekcyjne – metody umożliwiające badanie nieświadomych aspektów osobowości, poprzez interpretację nieustrukturyzowanego materiału, który badany ma za zadanie uzupełnić lub zinterpretować. Przykładem może być Test Apercepcji Tematycznej (TAT) czy testy rysunkowe.

Każda z tych metod może być stosowana samodzielnie lub w kombinacji z innymi, w zależności od celów badania i specyfiki przypadku. Ważne jest, aby wybór metod i narzędzi był dostosowany do indywidualnych potrzeb i kontekstu osoby badanej.

Rozwód OZSS

Przygotowując pytania dla Ośrodka Zdrowia Seksualnego i Społecznego (OZSS) z uwzględnieniem stosowanych tam metod badawczych, można uwzględnić następujące kategorie pytań, które odpowiadają różnym technikom badawczym:

Obserwacja

1. Jak zachowujesz się w sytuacjach stresowych? – pytanie ma na celu obserwację reakcji i strategii radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
2. Czy możesz opisać, jak wygląda typowy dzień z Twoim dzieckiem? – pytanie pozwala na obserwację codziennych interakcji i zachowań wychowawczych.

Wywiad

1. Jakie są Twoje główne obawy związane z wychowaniem dziecka? – pytanie pozwala zgłębić przekonania, uczucia i motywacje badanego.
2. Czy doświadczyłeś(aś) w życiu momentów, które miały znaczący wpływ na Twoje postrzeganie rodziny? – pytanie umożliwia zrozumienie wpływu doświadczeń życiowych na obecne zachowania i postawy.

Testy psychologiczne i kwestionariusze

1. Jak reagujesz na krytykę? – pytanie może być częścią testu osobowości, pozwalające na ocenę aspektów emocjonalnych i społecznych osobowości.
2. Czy czujesz się często zestresowany(a)? – pytanie z kwestionariusza oceniającego poziom stresu i zdolności adaptacyjne.

Analiza dokumentów

1. Czy w Twojej dokumentacji medycznej/szkolnej zawarte są informacje, które mogłyby wpłynąć na Twoje obecne funkcjonowanie? – pytanie sugeruje przegląd i analizę istniejących dokumentów w celu uzyskania pełniejszego obrazu historii badanego.

Techniki projekcyjne

1. Gdybyś mógł(a) być jakimkolwiek zwierzęciem, jakie by to było i dlaczego? – kreatywne pytanie z technik projekcyjnych, które pozwala na badanie nieświadomych aspektów osobowości poprzez interpretację wybranej przez osobę badaną metafory.

Powyższe pytania są przykładami, jak można wykorzystać różnorodne metody badawcze w OZSS do zgłębiania informacji o osobie badanej, jej przekonaniach, zachowaniach i doświadczeniach życiowych, które mają wpływ na jej zdrowie seksualne i społeczne.

6 Rzeczy najważniejszych przy rozwodzie 

1. Obserwacja zachowań: Obserwacja jest kluczowym elementem badania w OZSS, umożliwiającym bezstronne i celowe spostrzeganie zachowań osoby badanej, jej interakcji z innymi oraz reakcji na różne sytuacje. Metoda ta pozwala na uzyskanie bezpośrednich informacji o zachowaniu badanego w naturalnych warunkach lub specjalnie przygotowanych sytuacjach.
2. Wywiady: Wywiady stanowią podstawę zbierania danych w OZSS. Mogą być przeprowadzane w różnych formatach (strukturalne, półstrukturalne, niesstrukturalne), w zależności od potrzeb badania. Wywiady umożliwiają zgłębienie doświadczeń, przekonań, uczuć oraz motywacji osób badanych, oferując bogate źródło informacji o ich wewnętrznym świecie.
3. Testy psychologiczne i kwestionariusze: Użycie standaryzowanych testów psychologicznych i kwestionariuszy pozwala na ocenę różnych aspektów funkcjonowania psychicznego, osobowości, zdolności intelektualnych oraz kompetencji wychowawczych. Testy te dostarczają obiektywnych i porównywalnych danych, które mogą być wykorzystane do analizy i interpretacji psychologicznej.
4. Analiza dokumentów: Przegląd i analiza dostępnych dokumentów (akta sprawy, dokumentacja medyczna, szkolna, zawodowa) daje możliwość uzyskania pełniejszego obrazu sytuacji życiowej i historii osoby badanej. Metoda ta jest szczególnie cenna, gdy potrzebne są informacje uzupełniające do danych uzyskanych za pomocą innych technik badawczych.
5. Techniki projekcyjne: Techniki projekcyjne umożliwiają badanie nieświadomych aspektów osobowości poprzez interpretację nieustrukturyzowanego materiału (np. Test Apercepcji Tematycznej – TAT, testy rysunkowe). Stanowią one cenne narzędzie do odkrywania głębiej ukrytych uczuć, myśli i motywacji, które mogą nie być dostępne w bezpośredniej komunikacji.
6. Kompleksowe podejście: Kluczowym aspektem badania w OZSS jest zastosowanie kompleksowego podejścia, polegającego na kombinowaniu różnych metod i technik badawczych. Pozwala to na uzyskanie wszechstronnego i wielowymiarowego obrazu osoby badanej, co jest niezbędne do dokładnej diagnozy i planowania interwencji.

Wszystkie te metody i techniki wymagają od specjalistów OZSS wysokiej wiedzy fachowej, doświadczenia oraz empatii, aby móc efektywnie pracować z osobami badanymi i odpowiednio interpretować uzyskane dane.

Czy Twój Mąż Się Znęca? Odpowiedz „Tak” lub „Nie” na poniższe pytania, aby zrozumieć, czy możesz być ofiarą znęcania się przez męża. Pamiętaj, że ten test ma charakter orientacyjny i nie zastąpi profesjonalnej oceny sytuacji.

• Czy Twój mąż często krytykuje Cię, poniża lub obraża?
  • Tak
  • Nie
• Czy zdarza mu się niszczyć Twoje rzeczy lub grozić, że to zrobi?
  • Tak
  • Nie
• Czy kontroluje, z kim się spotykasz, gdzie idziesz i co robisz?
  • Tak
  • Nie
• Czy ogranicza Twój dostęp do pieniędzy lub środków finansowych?
  • Tak
  • Nie
• Czy zmusza Cię do robienia rzeczy, z którymi się nie zgadzasz, w tym do kontaktów seksualnych?
  • Tak
  • Nie

Groźby Rozwód 

• Czy grozi Ci lub osobom, które są dla Ciebie ważne?
  • Tak
  • Nie
• Czy czujesz, że musisz chodzić na palcach wokół niego, aby uniknąć konfliktów lub agresji?
  • Tak
  • Nie
• Czy izoluje Cię od rodziny i przyjaciół?
  • Tak
  • Nie
• Czy wykorzystuje dzieci jako środek do manipulowania Tobą lub grozi, że zabierze Ci prawa rodzicielskie?
  • Tak
  • Nie
• Czy doświadczasz od niego przemocy fizycznej, takiej jak popychanie, szarpanie, bicie?
  • Tak
  • Nie

Wyniki:

• 8-10 odpowiedzi „Tak”: Twoje odpowiedzi wskazują, że możesz być ofiarą poważnego znęcania się. Ważne jest, abyś poszukała pomocy profesjonalnej jak najszybciej – skontaktuj się z lokalnymi służbami wsparcia dla ofiar przemocy domowej lub adwokatem.
• 5-7 odpowiedzi „Tak”: Wydaje się, że w Twojej relacji mogą występować elementy znęcania się. Rozważ skonsultowanie swojej sytuacji z terapeutą lub doradcą, który specjalizuje się w przemocy domowej.
• Mniej niż 5 odpowiedzi „Tak”: Może nie doświadczasz bezpośredniego znęcania się, jednak jeśli jakiekolwiek z tych zachowań występują, warto zwrócić na nie uwagę i rozważyć wsparcie, aby zrozumieć swoją sytuację.

Co robić dalej:

• Bezpieczeństwo: Twoje bezpieczeństwo jest najważniejsze. Rozważ stworzenie planu bezpiecznego wyjścia, jeśli czujesz się zagrożona.
• Wsparcie prawne: Skontaktuj się z adwokatem, aby zrozumieć swoje prawa i opcje prawne.
• Wsparcie emocjonalne: Rozważ wsparcie terapeutyczne, aby poradzić sobie z traumą i emocjami związanymi ze znęcaniem się.
• Sieć wsparcia: Opowiedz zaufanym osobom o swojej sytuacji. Przyjaciele, rodzina i specjalistyczne organizacje mogą oferować wsparcie i pomoc.

Znęcanie się – Zawiadomienie i Następstwa. Jak Postępować?

Decyzja o złożeniu zawiadomienia o znęcaniu się jest krokiem, który wymaga poważnego rozważenia ze względu na daleko idące konsekwencje prawne. Sytuacja, w której osoba po złożeniu zawiadomienia chce je wycofać, mówiąc „Teraz ze sobą mieszkamy. Kochamy się. Pani Mecenas… proszę o pomoc”, jest wyjątkowo złożona i wymaga szczególnej uwagi.

Rozważania przed zawiadomieniem:

Zanim podejmiesz decyzję o zawiadomieniu organów ścigania, pamiętaj, że przestępstwo znęcania się jest ścigane z urzędu. Oznacza to, że raz rozpoczęte postępowanie toczy się niezależnie od woli zgłaszającego, a wycofanie zeznań może wiązać się z ryzykiem oskarżenia o składanie fałszywych zeznań.

Konsekwencje prawne:

• Karno-prawne: Znęcanie się pociąga za sobą konsekwencje karno-prawne, które mogą obejmować karę pozbawienia wolności do 8 lat za składanie fałszywych zeznań (art. 233 § 1 k.k.).
• Nieodwracalność postępowania: Od momentu złożenia zawiadomienia, nie masz kontroli nad dalszym przebiegiem sprawy. Postępowanie toczy się niezależnie od Twojej zmieniającej się decyzji czy sytuacji emocjonalnej.

Co robić, gdy zmienisz zdanie?

• Skonsultuj się z adwokatem: Niezależnie od Twojej obecnej sytuacji, ważne jest, aby skonsultować się z doświadczonym adwokatem, który pomoże Ci zrozumieć możliwe scenariusze i doradzi, jak najlepiej postępować.
• Mów prawdę: Jeśli zostałaś/eś wezwany/a jako świadek, zawsze przestrzegaj prawdy. Kłamstwo lub zmiana zeznań może narazić Cię na odpowiedzialność karną.

Przemoc – różne oblicza:

Przemoc w rodzinie nie ogranicza się do fizycznego bólu. Przemoc psychiczna, emocjonalna, ekonomiczna czy seksualna również są przestępstwami i zasługują na równie poważne potraktowanie. Jeśli doświadczasz któregokolwiek z tych zachowań, pamiętaj, że masz prawo do ochrony i wsparcia.

Zanim podejmiesz kroki:

• Zastanów się nad wszystkimi aspektami: Rozważenie wszystkich konsekwencji przed podjęciem decyzji o zawiadomieniu jest kluczowe.
• Poszukaj wsparcia: Niezależnie od decyzji, poszukiwanie wsparcia psychologicznego, prawne i od bliskich jest ważne dla Twojego dobrostanu.

Pamiętaj, że jesteś nie jesteś sam/a w tej sytuacji. Profesjonalna pomoc prawna i psychologiczna jest dostępna, aby pomóc Ci nawigować przez te trudne chwile i znaleźć najlepsze rozwiązanie dla Twojego bezpieczeństwa i dobrostanu.

Rozwód a zaburzenia osobowości – psychopatia

Rozwód a zaburzenia osobowości – Chociaż nie jestem psychologiem, po 10 latach pracy przy sprawach rodzinnych wiem jedno – rozwód z psychopatą jest koszmarem. Nigdy nie zagłębiałam się w definicję psychopaty, jednakże wiem na 100 procent, że jest to osobowość dysfunkcyjna. Niekiedy wydaje nam się, że psychopata to osoba, która dziwnie się zachowuje, dziwnie wygląda, jest aspołeczna. Nic bardziej mylnego. Ja to nazywam „wyrachowany psychopata w garniturku”. Właśnie z takim typem osobowości najczęściej mam „przyjemność” się mierzyć. Kiedy mamy do czynienia z psychopatą, prędzej czy później dojdzie do rozwodu. Pytanie tylko w jakim terminie. Nikt bowiem nie jest z kamienia i naturalne jest, że w pewnym momencie po prostu ktoś pęknie.

Test: Czy Twój Partner/Twój Partnerka Wykazuje Cechy Psychopatii?

Psychopatia jest złożonym zaburzeniem osobowości, które może być trudne do zidentyfikowania. Osoby z cechami psychopatii często wykazują brak empatii, manipulację oraz tendencję do zachowań antyspołecznych. Odpowiedz „Tak” lub „Nie” na poniższe pytania, aby lepiej zrozumieć, czy Twój partner może mieć cechy psychopatii. Pamiętaj, że ten test ma charakter orientacyjny i nie zastępuje diagnozy postawionej przez profesjonalistę.

1. Czy Twój partner często manipuluje Tobą lub innymi, aby osiągnąć swoje cele?
   • Tak
   • Nie
2. Czy zauważyłeś/aś, że brakuje mu empatii wobec innych ludzi?
   • Tak
   • Nie
3. Czy Twój partner wykazuje powierzchowny urok i jest charyzmatyczny, szczególnie w nowych relacjach?
   • Tak
   • Nie
4. Czy ma skłonności do impulsywnego zachowania bez zastanowienia się nad konsekwencjami?
   • Tak
   • Nie
5. Czy zauważyłeś/aś, że Twojemu partnerowi brakuje poczucia winy lub skruchy po wyrządzeniu krzywdy innym?
   • Tak
   • Nie
6. Czy Twój partner wykazuje ciągłą potrzebę stymulacji i skłonność do nudzenia się?
   • Tak
   • Nie

Rozwód z psychopatą

• Czy łatwo wpada w gniew lub wykazuje agresywne zachowania?
  • Tak
  • Nie
• Czy Twój partner często kłamie lub stosuje dwulicowość, aby ukryć swoje prawdziwe intencje?
  • Tak
  • Nie
• Czy w przeszłości miał problemy z prawem lub wykazywał zachowania antyspołeczne?
  • Tak
  • Nie
• Czy jest bardzo pewny siebie, aż do granic arogancji, i ma wygórowane poczucie własnej wartości?
  • Tak
  • Nie

Wyniki Czy twój parner/ka jest psychopatą :

• 8-10 odpowiedzi „Tak”: Może to sugerować, że Twój partner wykazuje cechy psychopatii. Osoby z takimi cechami mogą być trudne w relacjach i ich zachowanie może być szkodliwe dla otoczenia. Rozważ skonsultowanie się z psychologiem lub psychiatrą dla uzyskania profesjonalnej opinii i wsparcia.
• 5-7 odpowiedzi „Tak”: Twój partner może wykazywać pewne cechy psychopatii, ale konieczna jest głębsza analiza zachowań i ich wpływu na relacje. Porozmawiaj o swoich obawach z zaufaną osobą lub specjalistą.
• Mniej niż 5 odpowiedzi „Tak”: Może nie dostrzegasz silnych dowodów na psychopatię w zachowaniu Twojego partnera, ale jeśli masz wątpliwości co do jego zachowań, warto poszukać wsparcia u specjalisty.

Co robić dalej:

• Zdobądź wsparcie: Rozważ porozmawianie z zaufaną osobą lub profesjonalistą, takim jak terapeuta czy doradca.
• Bezpieczeństwo: Jeśli czujesz się zagrożona/y, poszukaj pomocy w lokalnych centrach wsparcia dla ofiar przemocy domowej.
• Edukacja: Dowiedz się więcej o psychopatii i jej wpływie na relacje interpersonalne.

Pamiętaj, że zasługujesz na zdrowe i bezpieczne relacje. Nie wahaj się szukać pomocy i wsparcia, gdy tego potrzebujesz.

„Sama sobie nie poradzę…” – Rozwód a zaburzenia osobowości

Niekiedy kobiety, które mają dzieci, zgadzają się na długie życie z psychopatą. Wynika to tylko i wyłącznie ze strachu. Najczęściej psychopata wmawia tym osobom, że same nie dadzą sobie rady. Nic bardziej mylnego.

Okazuje się, że kobiety, które odchodzą od psychopatów, świetnie sobie radzą. Są silnymi osobami, bardzo dobrymi pracownikami, są przedsiębiorcze i przede wszystkim stabilne emocjonalnie. Należy zauważyć, że psychopata wywiera na nas toksyczne działanie. Wobec tego większość kobiet mówi o swoich doświadczeniach i przyznaje, że boją się tego, żeby mąż nie zrobił z nich psychopatki. Bardzo często bowiem wmawiali im, że to one są chore psychicznie i to właśnie one potrzebują pomocy specjalisty.

Prowokowanie kłótni oraz toksyczne zachowania

W związku może dojść do przemocy fizycznej i psychicznej. Zawsze zaczyna się od drugiej osoby, jednakże niewykluczone, że Ty również źle się zachowywałeś względem swojego oprawcy.

Opowiem wam historię mojej klientki z Warszawy. Poznała królewicza na białym koniu. Zakochała się na zabój. Po kilku miesiącach wspólnego życia pojawiło się dziecko. Wtedy też uznała, że skoro mąż bardzo dużo zarabia, to ona zajmie się wychowaniem potomka.

Kiedy dziecko miało rok, królewicz zaczął się od niej odsuwać. Coraz częściej miał do niej pretensje. Mimo ogromnych dochodów wydzielał jej określoną kwotę, zachowywał się ordynarnie. Nie rozumiała, dlaczego ten anioł zamienił się w diabła. Myślała, że to chwilowe, że to reakcja na pojawienie się dziecka. Zawsze marzyła o dużym domu. Zdecydowała się na drugie dziecko.

Kiedy rodzina znów się powiększyła, w domu rozpoczął się koszmar. Strony w ogóle ze sobą nie rozmawiały – on wyjeżdżał, twierdząc, że to przez nią, bo nie może znieść jej obecności. Mimo że regularnie współżyli, twierdził, że dla niego to za mało. Kiedy dziecko płakało, denerwował się i rzucał przedmiotami. Życie stało się koszmarem, ponieważ i ona zaczęła się zachowywać agresywnie. Nie mogła dać sobie rady ze swoimi emocjami. Poszli do psychoterapeuty. Ten wskazał, iż męża cechują zaburzenia typu narcystycznego i powinien pracować nad szukaniem kompromisu. Kiedy usłyszał, że może być narcyzem, stwierdził, że to psychoterapeuta jest narcyzem i psychopatą. Oczywiście odwrócił kota ogonem i stwierdził, że to właśnie jego żona powinna się leczyć. Nie chciał kolejnej wizyty u psychoterapeuty. Uważał, że skoro zarabia, jest panem wszystkiego.

Nie czekaj aż psychopata Cię zniszczy… Rozwód a zaburzenia osobowości

Kiedy dzieci były małe, moja klientka myślała, że nie może odejść, bo po prostu sobie nie poradzi. Nic bardziej mylnego. Z odejściem czekała kilka lat. Poczekała, aż mąż ją totalnie zniszczy, zbierze na nią dowody i stwierdzi, że ona jest psychicznie chora i odbierze jej dzieci. Pewnego dnia wyrzucił ją z domu, zabierając dzieci i składając wniosek do sądu o ustalenie miejsca pobytu małoletnich dzieci przy ojcu. W tym czasie również wynajął opiekunkę. Ponadto dużo wcześniej przygotował stenogramy z nagrań, podczas których moja klientka kłóci się i krzyczy. Ta zaś we wcześniejszych latach nie zajmowała się zbieraniem dowodów, gdyż była zbyt zajęta wychowaniem dzieci.

Mąż złożył pozew o rozwód. Na szczęście okazało się, że w pozwie nie załączył dowodów, które są konieczne i sąd wezwał do uzupełnienia braków formalnych. Chcąc działać szybko, od razu złożyłyśmy pozew o rozwód wraz z wnioskiem o udzielenie zabezpieczenia. Jako że pozew był poprawny, sąd od razu wydał postanowienie w tym zakresie. Sąd ustalił miejsce pobytu małoletnich dzieci przy matce. To ogromny sukces – okazało się później, że ojciec, mimo postanowienia sądu, chce wyrwać dzieci. Prawda była taka, że w ogóle nie interesował się dziećmi i dotychczas się nimi nie opiekował. Po raz kolejny chciał jednak pokazać, że to on wygra. Zależało mu nie na dzieciach, lecz na tym, żeby nie płacić alimentów.

Strategia rozwodowa  jest ważna. Źle prowadzona sprawa rozwodowa może Ci przynieść negatywne i dalekosiężne skutki osobiste i majątkowe.

Zachowanie psychopaty przy rozwodzie

Przy rozwodzie spodziewaj się, że cechy osobowości psychopatycznej z pewnością osiągną wyżyny.

1. Przede wszystkim osoba psychopatyczna charakteryzuje się brakiem empatii – zatem absolutnie nie będzie brać Twoich uczuć pod uwagę.

2. Znajdzie najlepszego adwokata do rozwodu i będzie się chwalić, że ten adwokat Cię zniszczy. Nie jest to prawdą, gdyż decyzję podejmuje sąd. Może mieć nawet 100 adwokatów, ale pewnych rzeczy nie przeskoczy. Niemniej jednak taka osoba z pewnością będzie chciała wywierać na Tobie wpływ i będzie o tym głośno mówić.

3. Manipulacja to najważniejsza cecha osoby z dysfunkcją. Mogą być to różnego rodzaju zaburzenia – nie moją rolą jest wchodzenie w polemikę czy jest to zaburzenie narcystyczne czy borderline. Niemniej jednak bardzo często w sprawach, które prowadzę, pojawia się problem manipulacji. Manipulacja ma jeden cel – osiągnięcie dla siebie jak największej korzyści.

Na co uważać – Rozwód a zaburzenia osobowości

4. Lęk i strach. Osoba zaburzona najczęściej z uwagi na swoją pewność siebie powoduje lęk u drugiej osoby. Dlatego niekiedy kontakt musi odbywać się przez prawników, albowiem każdy kontakt z drugą stroną wywołuje strach. Musisz wiedzieć, że nie tylko Ty go odczuwasz.

5. Osoba pokrzywdzona z pewnością będzie czuła się gorzej – w szczególności kiedy cierpi z powodu niskiego poczucia własnej wartości. Zauważyłam u swoich klientek, że potrafią za wszystko przepraszać – za to, że przyszły 5 minut za wcześnie, za to, że w kancelarii napiły się wody. Niestety z uwagi na to, że osoba zaburzona – zwłaszcza kiedy cierpi na zaburzenia narcystyczne – ma ogromne poczucie własnej wartości i ma ogromne przeświadczenie o tym, że jest kimś wyjątkowym, najczęściej wprowadza drugą osobę w taki stan, aby obniżyć jej wartość. Każde najmniejsze potknięcie osoby pokrzywdzonej jest wyciągane na piedestał, każdy błąd jest wyolbrzymiany.

6. Mówiąc wprost – odwracanie kota ogonem, czyli taka umiejętność usprawiedliwienia własnego zachowania i przedstawienia sytuacji w sposób zupełnie odmienny od rzeczywistego stanu rzeczy. Dlatego też niekiedy trzeba być tą osobą, która pierwsza złoży pozew o rozwód. Jeżeli bowiem o to nie zadbamy, wówczas damy prawo drugiej osobie do przedstawienia swojej wersji wydarzeń. Niestety te zachowania niekiedy są wyjątkowo wredne. Mamy nadzieję, że osoba zachowa się inaczej, jednakże musimy wiedzieć, iż psychopata kieruje się tylko i wyłącznie swoim własnym interesem. Jest to ogromna dysfunkcja, w szczególności układu nerwowego.

Przy sprawach rozwodowych bardzo często spotykam się z tego typu zaburzeniami. Czy psychopatię można wyleczyć? Myślę, że ludzie często decydują się na rozwód, gdyż psychopata nie widzi najmniejszego powodu do podjęcia leczenia. Zawsze stwierdzi, że winna jest druga strona. Problem mają inni – nigdy on. Psychopata jest przeświadczony o swojej racji.

Test: Czy Jesteś Gotowa/ Gotowy na Rozwód?

Decyzja o rozwodzie nigdy nie jest łatwa. Ten test pomoże Ci zastanowić się nad swoimi uczuciami i sytuacją, aby ocenić, czy jesteś gotowa/gotowy na podjęcie tak poważnego kroku. Odpowiedz „Tak” lub „Nie” na poniższe pytania:

• Czy czujesz, że wyczerpałaś/eś wszystkie możliwości ratowania małżeństwa (np. terapia małżeńska, mediacje)?
  • Tak
  • Nie
• Czy jesteś w stanie wyobrazić sobie życie bez swojego obecnego partnera/partnerki i widzisz w tym potencjalne korzyści dla swojego dobrostanu?
  • Tak
  • Nie
• Czy myślisz, że rozwód przyniesie Ci ulgę i poczucie wyzwolenia z trudnej sytuacji?
  • Tak
  • Nie
• Czy jesteś świadoma/y konsekwencji rozwodu, w tym zmian życiowych, finansowych i rodzicielskich, które Cię czekają?
  • Tak
  • Nie

Pozew o rozwód a wsparcie 

• Czy masz wsparcie emocjonalne ze strony rodziny, przyjaciół lub profesjonalistów, które pomoże Ci przejść przez proces rozwodu?
  • Tak
  • Nie
• Czy jesteś gotowa/gotowy na to, że rozwód może być emocjonalnie trudny i stresujący, nawet jeśli uważasz, że to najlepsze rozwiązanie?
  • Tak
  • Nie
• Czy próbowałaś/eś komunikować swoje potrzeby i uczucia partnerowi/partnerce, ale nie zostały one zrozumiane lub zaakceptowane?
  • Tak
  • Nie

Toksyczne rozwody 

• Czy czujesz, że pozostanie w małżeństwie jest bardziej szkodliwe dla Ciebie (i ewentualnie dla dzieci) niż rozwód?
  • Tak
  • Nie
• Czy jesteś gotowa/gotowy na samodzielne życie, zarówno emocjonalnie, jak i finansowo?
  • Tak
  • Nie
• Czy decyzja o rozwodzie jest Twoją własną, a nie wynikiem presji ze strony innych osób?
  • Tak
  • Nie

Gotowość na rozwód – Wyniki:

• 8-10 odpowiedzi „Tak”: Możesz być gotowa/gotowy na rozwód. Wydaje się, że dokładnie przemyślałaś/eś swoją sytuację i jesteś świadoma/y konsekwencji tej decyzji. Rozwód jest trudnym procesem, więc ważne jest, abyś miała/miał odpowiednie wsparcie.
• 5-7 odpowiedzi „Tak”: Możliwe, że zastanawiasz się nad rozwodem, ale masz jeszcze pewne wątpliwości lub obszary, które wymagają dodatkowej analizy lub wsparcia. Rozważ skorzystanie z pomocy terapeutycznej lub porad prawnych, aby lepiej zrozumieć swoje opcje.
• Mniej niż 5 odpowiedzi „Tak”: Możesz nie być jeszcze gotowa/gotowy na rozwód lub nadal masz nadzieję na poprawę sytuacji w małżeństwie. Może to być dobry moment, aby poszukać dodatkowego wsparcia, jak terapia małżeńska, lub dalszej refleksji nad swoim związkiem.

Decyzja o rozwodzie 

Pamiętaj, że decyzja o rozwodzie jest bardzo osobista i powinna być dokładnie przemyślana. Ważne jest, abyś dbała/dbał o swoje zdrowie emocjonalne i miała/miał wsparcie, którego potrzebujesz, niezależnie od podjętej decyzji.

Przygotowaniu pozwu o rozwód

Po przygotowaniu pozwu o rozwód, ważne jest podjęcie odpowiednich kroków, aby sprawnie przeprowadzić proces rozwodowy, szczególnie gdy rozwód dotyczy związku z osobą wykazującą cechy narcystyczne. Oto szczegółowy przewodnik, co robić po napisaniu pozwu:

1. Wydrukowanie Pozwu

• Upewnij się, że pozew jest kompletny i zawiera wszystkie niezbędne informacje oraz uzasadnienie. Wydrukuj pozew w dwóch egzemplarzach: jeden dla sądu, drugi dla siebie, a jeśli jest to wymagane, dodatkowy egzemplarz dla małżonka.

2. Uiszczenie Opłaty Sądowej

• Opłata sądowa za rozpatrzenie pozwu rozwodowego wynosi 600 zł. Dokonaj przelewu na numer konta właściwego sądu. Zachowaj potwierdzenie przelewu, ponieważ będzie potrzebne jako załącznik do pozwu.

3. Przygotowanie Załączników

• Do pozwu dołącz potwierdzenie uiszczenia opłaty sądowej, odpis skrócony aktu małżeństwa, odpis skróconego aktu urodzenia dzieci (jeśli dotyczy) oraz inne wymagane dokumenty. Upewnij się, że dokumenty są aktualne.

4. Złożenie Pozwu w Sądzie

• Złóż pozew w sądzie osobiście lub wyślij pocztą. Pamiętaj o załączeniu wszystkich wymaganych dokumentów oraz potwierdzenia opłaty sądowej. W zależności od sądu, może być również możliwość złożenia pozwu elektronicznie przez system e-Sąd.

5. Przygotowanie na Sprawę

• Przygotuj się na rozprawę rozwodową. Zastanów się nad odpowiedziami na potencjalne pytania sądu, szczególnie dotyczące przyczyn rozwodu, sytuacji dzieci oraz podziału majątku. Rozważ skonsultowanie swojej sprawy z adwokatem, który może pomóc w przygotowaniu do rozprawy i reprezentować Cię w sądzie.

6. Profesjonalny Pełnomocnik

• Jeśli proces może być skomplikowany, szczególnie przy rozwodzie z osobą o cechach narcystycznych, rozważ wynajęcie adwokata specjalizującego się w prawie rodzinnym. Profesjonalny pełnomocnik może zapewnić wsparcie, reprezentację w sądzie i pomóc w negocjacjach.

7. Zachowanie Spokoju

• Proces rozwodowy może być emocjonalnie obciążający, szczególnie w przypadku konfliktów z narcyzem. Staraj się zachować spokój i skupić na faktach, pamiętając o swoim dobrostanie i dobru dzieci.

8. Komunikacja z Sądem

• Bądź na bieżąco z terminami rozpraw i wszelkimi pismami z sądu. Odpowiadaj na zapytania sądowe i dostarczaj wymagane dokumenty w ustalonych terminach.

Rozwód z osobą wykazującą cechy narcystyczne wymaga dodatkowej ostrożności i przygotowania, aby proces przebiegł jak najbardziej płynnie i z minimalnym stresem. Wsparcie prawne i emocjonalne jest w takich przypadkach niezwykle ważne.

Zdrada i rozwód. „Mąż zdradza mnie od wielu lat. Właśnie dostałam od niego pozew bez orzeczenia o winie. Nie wiem, co mam robić…”. Moja odpowiedź: „Walcz, kobieto…”.

Z takim problemem zwróciła się ostatnio do mnie pani Liliana. Zapytałam ją, ile trwa romans męża. „Od ośmiu lat”. Było tak: jej mąż, pan Krzysztof, poznał w pracy piękną blondynkę, panią Monikę. Od razu się zakochali. Jego kochanka również była w związku małżeńskim. Ich romans był burzliwy i piękny, jednak w pewnym momencie okazało się, że kochanka zaszła w ciążę. Pan Krzysztof zaczął się zastanawiać, czy dziecko jest jego… Ona też miała wątpliwości – jednego dnia współżyła bowiem z mężem, a drugiego z kochankiem…

Podwójne życie męża – Zdrada i rozwód

Z lęku przed odrzuceniem pan Krzysztof prowadził podwójne życie. Kilka lat utrzymywał związek małżeński, manipulując naiwną żoną. Robił to, żeby zawsze mieć dokąd wrócić.

Jego zachowanie z pewnością wymagało potępienia, jednak on tak tego nie odbierał. Czekał na rozwój wydarzeń. Oczywiście chciał mieć w domu więcej swobody. W tym celu wymyślił, że z uwagi na uzależnienie od narkotyków psychoterapeuta uznał, iż powinien wyprowadzić się z dotychczasowego miejsca zamieszkania.

Tak też zrobił. Powiedział żonie, że jest uzależniony od narkotyków, co z resztą było prawdą. Miał z tym ogromny problem, który po wejściu w romans tylko się pogłębił. Pan Krzysztof nie umiał sobie poradzić z życiem w podwójnym związku i w konsekwencji popadał w coraz większe uzależnienie od kokainy…

Żona była zakochana i naiwna. Uwierzyła, że jego wyprowadzka będzie dla niego najbezpieczniejszym rozwiązaniem. Wynajął niedaleko domu małą kawalerkę, aby regularnie spotykać się z córką. Jednakże wynajął jeszcze jedno mieszkanie – z kochanką, która odeszła od męża. Oboje mieli nadzieję, że dziecko jest pana Krzysztofa. Dopiero kiedy ze sobą zamieszkali, a ich miłość stawała się coraz silniejsza, okazało się, że to dziecko dotychczasowego męża pani Moniki…

Kłamstwa męża wyszły na jaw

Pani Liliana zaczęła mieć wątpliwości co do wiarygodności zachowań męża. Kiedy go odwiedzała, widziała zaledwie kilka jego osobistych rzeczy. Co więcej, w mieszkaniu było czyste i zadbane. Wątpiła, czy rzeczywiście tam mieszka, jednak zapewniał ją, że pracuje nad sobą, a jednym z elementów terapii jest utrzymywanie porządku. Mówiąc wprost, pani Liliana była bardzo naiwna i wierzyła w każde jego słowo. Liczyła, że mąż niebawem wróci do domu. Co ciekawe, pan Krzysztof codziennie przyjeżdżał do pani Liliany, aby zobaczyć się z córką. Oprócz tego cały czas twierdził, że kocha swoją żonę oraz oczywiście regularnie z nią współżył.

W późniejszym postępowaniu okazało się, że kochance mówił, iż musi jeździć do domu ze względu na córkę… Żył na dwa domy. Trwało to ponad cztery lata. Pani Liliana nie mogła wyjść z podziwu jak mogła tak długo nie widzieć tych wszystkich rzeczy. Regularnie przyjeżdżał do domu, zabierał córkę do wynajmowanego mieszkania. Dodatkowo cały czas wyznawał pani Lilianie miłość i współżył z nią, wyjeżdżali do hoteli, na wakacje. W obliczu takiego zachowania czujność pani Liliany była po prostu uśpiona. Z perspektywy czasu nie potrafiła zrozumieć, jak można być tak wyrachowanym i w tak brutalny sposób prowadzić podwójne życie. Przy sprawie rozwodowej wszystkie okoliczności wyszły na jaw – świadkowie pięknie opowiedzieli historię pana Krzysztofa…

Okazało się, że pani Monika przez jakiś czas również prowadziła podwójne życie. W pewnym momencie, stojąc w obliczu wielkiej miłości, zadecydowała, że zostawi męża. Odeszła od niego, będąc w piątym miesiącu ciąży. Liczyła, że pan Krzysztof również będzie miał tyle odwagi i złoży pozew o rozwód. Tak się jednak nie stało. Pani Liliana dopiero po czterech latach dowiedziała się o zdradzie. W jaki sposób?

Mąż przyłapany na gorącym uczynku

Otóż pewnego razu pan Krzysztof powiedział jej, że wyjeżdża na czterodniową delegację. Przyjechał do żony, pocałował ją, powiedział, że bardzo ją kocha i wyszedł. Pół godziny później pani Liliana odebrała telefon od swojej przyjaciółki: „Hej, słuchaj, ty się rozstałaś z Krzysztofem? Bo właśnie go widzę z jakąś kobietą na lotnisku…”. Pani Liliana odparła z niedowierzaniem: „Nie, żartujesz, musiałaś się pomylić…”. Jej koleżanka była jednak pewna swego. Pani Liliana nie mogła uwierzyć w to, co usłyszała. Nie mogła zrozumieć, że jej mąż, który był tu przed chwilą i ją całował, pojechał prosto na lotnisko z jakąś obcą kobietą.

Zadzwoniła do niego.  Zapytała, gdzie jest. On spokojnym głosem odpowiedział, że przecież w delegacji. Był na lotnisku, bo to delegacja zagraniczna…

Uspokojona ponownie zadzwoniła do koleżanki. Może po prostu widziała jakąś kobietę w kolejce? Koleżanka się zaśmiała: „Jeżeli faktycznie całuje się z pierwszą lepszą kobietą z kolejki, to nie będę cię przekonywać…”.

Pani Liliana nie chciała w to uwierzyć. Kiedy wrócił do domu, zaczęła z nim rozmawiać, przytulać go. Wtedy wyczuła, że jest zmartwiony. Od tego momentu miała coraz więcej podejrzeń.

Zdrada i rozwód

Pewnego dnia pojechała do jego mieszkania. Zdziwiła się, że go nie było. Gdy go o to zapytała, powiedział, że jest w kinie i zaraz wróci. Przyjechał, przywitał ją, pocałował… Pani Liliana wspomina ten okres jako czas ogromnej naiwności. Intuicja podpowiadała jej, że coś było nie tak, jednakże ona nie chciała w to wierzyć. Kochała męża i nie podejrzewała, że człowiek, który przekonuje ją o swojej miłości, potrafi w tym samym czasie zdradzać z zimną krwią. Na pewno nigdy nie podejrzewała, że mógł mieszkać z inną kobietą. I to od czterech lat! Nie sądziła, że może ją tak oszukać.

Niebawem wszystko wyszło na jaw. Pani Liliana zaczęła dostawać informacje, że jej mąż był widziany na mieście w towarzystwie innej kobiety. Kiedy zaczęła weryfikować fakty, okazało się, że mieszka z nią od czterech lat.

Kłamstwa i manipulacje męża – Zdrada i rozwód

Rozczarowanie było ogromne. Oczywiście wszelkie pytania kończyły się kłamstwami. Nie umiał się przyznać. Dlaczego tak długo prowadził podwójne życie?

Uważam, że jego kochanka była osobą niezrównoważoną emocjonalnie. Jak wynika z materiału dowodowego w sprawie, pani Monika była osobą wybuchową, agresywną i niejednokrotnie dopuściła się względem pana Krzysztofa przemocy fizycznej. To był gorący, ognisty związek, oparty na nieszczęściu innych. Ich romans rozbił dwie rodziny. Myślę, że ta relacja miała niewiele wspólnego z miłością, gdyż była oparta głównie na seksie i kłótniach.

Co ciekawe, pan Krzysztof miał do niej żal, że go zdradziła z mężem. Tak – pani Monika, będąc w związku małżeńskim, zdradziła pana Krzysztofa… Absurd. Pan Krzysztof zarzucał jej, że z tej zdrady urodził się jej syn, a ściślej, jak to określił, „bachor”. Nigdy tego dziecka nie zaakceptował, miał do niego wewnętrzny żal.

Nie można zbudować szczęścia na nieszczęściu innych. Trzeba mieć zasady i umieć powiedzieć pewne rzeczy wprost. Ale to jest moje zdanie i być może wielu innych ludzi się z tym nie zgodzi. Pamiętajmy, że nie wszyscy są tacy sami. Są ludzie, którzy powiedzą prawdę tylko i wyłącznie wtedy, gdy się pomylą. Całe ich życie to jedno wielkie kłamstwo i manipulacja. Co ciekawe, jest to u nich tak głęboko zakorzenione, że zachowują się tak „z automatu”. Myślę, że badanie wariografem nie wykazałoby, że kłamią, ponieważ oni po prostu wierzą w to, co mówią. Jest to niestety pewnego rodzaju zaburzenie.

Niewątpliwie życie potoczyłoby się zupełnie inaczej, gdyby pan Krzysztof był na tyle odważny, żeby w pewnym momencie powiedzieć do swojej żony: „Odchodzę, poznałem kogoś innego”. A tak zmarnował jej kilka ładnych lat życia w iluzji, nadziei i oszustwie.

Rozwód z orzeczeniem wyłącznej winy męża

Przeprowadziłam panią Lilianę przez proces rozwodowy. Oczywiście skończyło się wyłączną winą pana Krzysztofa. Co ciekawe walczył jeszcze o opiekę naprzemienną, gdyż nie chciał płacić alimentów. Oczywiście nie udało mu się – pokazaliśmy przed sądem, że co prawda ma dobre relacje z córką, jednak chce opieki naprzemiennej wyłącznie po to, żeby nie płacić świadczenia alimentacyjnego.

Wskazaliśmy, że jest uzależniony od środków psychotropowych, nigdy nie patrzył na dobro małoletniego dziecka, oszukiwał. W ostatnim czasie wyprowadził się 40 km od szkoły dziecka, gdyż chciał mieć piękny dom ze swoją obecną partnerką. Wskazaliśmy również rozliczenia finansowe. Pani Liliana nie wyobrażała sobie, aby wychowywać dziecko w systemie opieki naprzemiennej, gdyż między rodzicami nie byłoby porozumienia co do tego, kto i ile miałby płacić.

Na szczęście rozwód zakończył się pozytywnym rozstrzygnięciem dla pani Liliany – dostała alimenty na siebie, na dziecko i wyłączną winę pana Krzysztofa.

Pamiętajmy – kiedy intuicja nam coś podpowiada, sprawdźmy to. Niewątpliwie intuicja jest silną bronią. Nie żyjmy złudzeniem.

Podczas tej sprawy rozwodowej pan Krzysztof oczywiście po raz kolejny próbował wciągnąć swoją żonę w beczkę kłamstw. Stwierdził, że nie układa mu się z kochanką i chciałby wrócić do żony. Po kilku latach życia w kłamstwie pani Liliana nauczyła się, że nie może mu ufać i absolutnie nie zgodziła się na jego powrót.

Nie daj się oszukiwać – Zdrada i rozwód

Nie oznacza to jednak, że podczas trwania procesu nie miała wątpliwości. Wyobraźcie sobie, że nawet na tym etapie pan Krzysztof próbował wciągnąć ją w poczucie winy i przekonać do rozwodu bez orzekania o winie. Chciał z korzyścią dla siebie uregulować sprawy majątkowe.

Postawiłam sprawę jasno: „Oczywiście, możemy podpisać porozumienie i dokonać podziału majątku. Zapraszam Pana do notariusza, wówczas zmienimy stanowisko w sprawie w zakresie winy”.

Okazało się, że znów składał deklaracje bez pokrycia w rzeczywistości. Kiedy zaproponowałam termin u notariusza, wycofał się. Wciągał ją w kłamstwa pt. „przepiszę na ciebie mieszkanie, jak odstąpisz od orzekania o winie”. Tak naprawdę nigdy nie zamierzał tak zrobić, ale wiedział, że pani Liliana jest naiwna i miał nadzieję, że być może zgodzi się na rozwód bez orzeczenia o winie… Do końca trzymałam rękę na pulsie i nie pozwoliłam, żeby znów nią manipulował.

Morał? Po pierwsze – wierzmy intuicji. Po drugie – kierujemy się w życiu zasadami. I w końcu po trzecie – opierajmy się na faktach, stosując zasadę „mniej słów, więcej działania”.

Plan na rozwód 

Przeżywanie rozwodu, szczególnie w sytuacji zdrady, jest jednym z najtrudniejszych wyzwań emocjonalnych. Historia Pani Liliany, która musiała zmierzyć się z niewiernością męża, ukazuje jak ważne jest, aby kobieta w takiej sytuacji podjęła odpowiednie kroki w celu ochrony swoich praw i dobra rodziny.

Oto 10 rzeczy, które warto zrobić jako kobieta przygotowująca się do rozwodu w kontekście zdrady:

1. Znajdź wsparcie emocjonalne: Rozmowa z zaufanymi przyjaciółmi, rodziną lub terapeutą może pomóc w przetworzeniu emocji i zapewnieniu stabilizacji emocjonalnej.
2. Skonsultuj się z prawnikiem: Prawnik specjalizujący się w prawie rodzinnym może doradzić Ci, jakie masz prawa i opcje prawne, oraz jak najlepiej chronić swoje interesy i interesy dzieci.
3. Zabezpiecz finanse: Utwórz osobiste konto bankowe, jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, i zacznij dokumentować wszelkie wspólne aktywa i zobowiązania. To ważne, abyś miała dostęp do środków finansowych na czas trwania sprawy rozwodowej.
4. Dokumentuj wszystko: Zbieraj dowody zdrady, jeśli ma to wpływ na sprawę rozwodową w Twojej jurysdykcji, oraz wszelkie inne dokumenty, które mogą być istotne dla sprawy, w tym wydatki na dzieci i dom.
5. Opracuj plan opieki nad dziećmi: Zastanów się, jakie rozwiązanie opieki nad dziećmi będzie najlepsze dla nich po rozwodzie i spróbuj omówić ten plan z mężem.
6. Zachowaj spokój i profesjonalizm: Nawet w obliczu emocjonalnych wyzwań staraj się podejmować decyzje racjonalnie i z szacunkiem do procesu prawnego.
7. Zadbaj o siebie: Nie zapominaj o własnych potrzebach fizycznych i emocjonalnych. Zdrowy tryb życia, dieta, ćwiczenia i czas dla siebie mogą pomóc Ci utrzymać równowagę.
8. Rozważ mediację: Jeśli to możliwe, mediacja może być mniej konfliktowym sposobem na rozwiązanie spraw rozwodowych i może pomóc w zachowaniu dobrych relacji dla dobra dzieci.
9. Przygotuj się na zmiany: Rozwód to nie tylko zakończenie małżeństwa, ale również początek nowego rozdziału w życiu. Bądź gotowa na zmiany i zastanów się, jak chcesz ułożyć swoje życie po rozwodzie.
10. Ustal priorytety: Wyznacz sobie cele, na których Ci najbardziej zależy w procesie rozwodowym, np. dobro dzieci, sprawiedliwy podział majątku itp. To pomoże Ci skupić się na tym, co najważniejsze.

Pamiętaj, że rozwód, choć trudny, to także szansa na nowy początek i budowanie życia na nowych zasadach. Ważne jest, abyś otoczyła się wsparciem i skorzystała z dostępnej pomocy prawnej i emocjonalnej.

Test: Czy Twój Mąż Jest Alkoholikiem?

Ten test ma na celu pomoc w zrozumieniu, czy zachowania Twojego męża mogą wskazywać na problem z alkoholizmem. Odpowiedz „Tak” lub „Nie” na poniższe pytania. Pamiętaj, że wyniki tego testu nie zastępują profesjonalnej diagnozy, ale mogą dać pewne wskazówki dotyczące problemu.

• Czy Twój mąż często pije alkohol sam?
  • Tak
  • Nie
• Czy zdarza mu się pić alkohol rano, aby „wyleczyć” kaca?
  • Tak
  • Nie
• Czy jego spożycie alkoholu wpływa negatywnie na jego życie zawodowe lub osobiste?
  • Tak
  • Nie
• Czy Twoje próby rozmowy o jego piciu kończą się kłótniami lub zaprzeczaniem, że jest problem?
  • Tak
  • Nie

Alkoholizm przy rozwodzie 

• Czy zauważyłaś, że Twój mąż pije więcej i częściej niż kiedyś?
  • Tak
  • Nie
• Czy alkohol jest dla niego priorytetem nad innymi aktywnościami lub zobowiązaniami?
  • Tak
  • Nie
• Czy zdarzyło mu się kiedykolwiek nie pamiętać wydarzeń z poprzedniego wieczoru po spożyciu alkoholu?
  • Tak
  • Nie
• Czy Twoim zdaniem Twój mąż jest w stanie kontrolować ilość wypijanego alkoholu?
  • Tak
  • Nie
• Czy zauważyłaś zmiany w jego zachowaniu pod wpływem alkoholu, takie jak agresja lub depresja?
  • Tak
  • Nie
• Czy próbował ograniczyć picie lub całkowicie przestać, ale bez powodzenia?
  • Tak
  • Nie

Wyniki:

• 8-10 odpowiedzi „Tak”: Twoje odpowiedzi sugerują, że Twój mąż może mieć poważny problem z alkoholizmem. Warto zachęcić go do skorzystania z profesjonalnej pomocy.
• 5-7 odpowiedzi „Tak”: Istnieją pewne oznaki, że picie alkoholu przez Twojego męża może być problematyczne. Rozmowa na ten temat i poszukiwanie wsparcia mogą być potrzebne.
• Mniej niż 5 odpowiedzi „Tak”: Może nie występują silne dowody na to, że Twój mąż jest alkoholikiem, ale jeśli masz obawy dotyczące jego picia, warto o tym porozmawiać.

Co robić dalej:

• Rozmowa: Wyraź swoje obawy w spokojny i wspierający sposób. Unikaj oskarżeń.
• Wsparcie: Zachęć do skorzystania z profesjonalnej pomocy, takiej jak konsultacja z lekarzem, terapeutą specjalizującym się w uzależnieniach, czy grupą wsparcia typu AA (Anonimowi Alkoholicy).
• Dbaj o siebie: Nie zapominaj o własnym zdrowiu emocjonalnym i fizycznym. Rozważ wsparcie dla siebie, np. grupy wsparcia dla rodzin osób uzależnionych.

Pamiętaj, że alkoholizm to choroba, która wymaga leczenia. Wsparcie bliskich jest ważne, ale ostateczna decyzja o podjęciu leczenia należy do osoby uzależnionej. Test tylko jest przykładem aby móc stwierdzić alkoholizm należy skonsultować się z lekarzem.

Jak uzasadnić pozew o rozwód z uwagi na alkoholizm

Uzasadnienie pozwu rozwodowego z powodu alkoholizmu drugiej strony wymaga precyzyjnego przedstawienia, w jaki sposób uzależnienie wpłynęło na rozpad małżeństwa. Poniżej znajdziesz wskazówki, jak opracować uzasadnienie w takiej sprawie, oparte na przykładzie:

Uzasadnienie Pozwu o Rozwód

W niniejszym pozwie o rozwód przedstawiam uzasadnienie mojej decyzji o zakończeniu małżeństwa z [imię i nazwisko męża], który przez lata małżeństwa wykazywał się zachowaniami toksycznymi, głęboko zakorzenionym alkoholizmem oraz cechami narcystycznymi, co nieodwracalnie zniszczyło fundament naszego związku i uczyniło dalsze wspólne życie nie tylko niemożliwe, ale przede wszystkim szkodliwe dla mojego zdrowia psychicznego i fizycznego.

Początkowo problemy z alkoholem mogły wydawać się sporadycznymi incydentami, jednak z czasem stały się one stałym elementem naszego życia. [Imię męża] regularnie nadużywał alkoholu, co prowadziło do niekontrolowanych wybuchów agresji, przemocy słownej oraz zachowań manipulacyjnych. Pod wpływem alkoholu jego narcystyczne tendencje stawały się bardziej wyraźne – częste były sytuacje poniżania mnie, zarówno prywatnie, jak i publicznie, bagatelizowania moich uczuć oraz odczuć, a także próby izolowania mnie od rodziny i przyjaciół.

Mimo licznych prób pomocy, w tym namawiania do terapii odwykowej oraz uczestnictwa w spotkaniach Anonimowych Alkoholików, [imię męża] konsekwentnie odmawiał przyjęcia jakiejkolwiek formy leczenia, twierdząc, że nie ma problemu, zaś jego destrukcyjne zachowania tłumaczył stresem lub niewłaściwym zachowaniem z mojej strony. Jego niechęć do zmiany oraz brak akceptacji odpowiedzialności za swoje działania doprowadziły do sytuacji, w której moje zdrowie psychiczne i fizyczne zaczęło poważnie cierpieć.

Próby dialogu i rozwiązania problemów na drodze mediacji kończyły się kolejnymi cyklami przemocy i manipulacji. [Imię męża] wykorzystywał te sesje jako kolejną platformę do dalszego manipulowania faktami i obarczania mnie winą za zaistniałą sytuację.

W obliczu ciągłego braku bezpieczeństwa emocjonalnego i fizycznego, braku perspektyw na zmianę oraz długotrwałego wpływu toksycznych zachowań [imię męża] na moje życie, uważam, że rozwód jest jedynym rozsądnym i koniecznym rozwiązaniem. Nie jest to decyzja podjęta pochopnie, ale wynik długiego procesu prób ratowania małżeństwa, które jednak okazało się być nieodwracalnie zniszczone przez alkoholizm i narcystyczne zachowania mojego męża.

Mając na uwadze powyższe okoliczności, zwracam się z prośbą o orzeczenie rozwodu z [imię męża], uznając za niezbędne zakończenie tej destrukcyjnej i toksycznej relacji, aby móc odbudować swoje życie na nowo, w zdrowym i bezpiecznym środowisku.

Dowody w Sprawie przy Alkoholizmie :

W sprawach rozwodowych z powodu alkoholizmu ważne jest zgromadzenie odpowiednich dowodów, takich jak:

• Nagrania i zdjęcia dokumentujące zachowanie pod wpływem alkoholu,
• Wiadomości tekstowe lub e-maile świadczące o problemach związanych z alkoholem,
• Opinie lekarzy psychiatrów i psychologów dotyczące stanu zdrowia psychicznego i wpływu alkoholizmu na funkcjonowanie w rodzinie,
• Dokumenty potwierdzające leczenie lub próby leczenia uzależnienia,
• Spis interwencji policji w domu związanych z awanturami alkoholowymi,
• Zeznania świadków, którzy mogą potwierdzić problemy alkoholowe i ich wpływ na życie rodzinne.

Pierwsze Kroki:

• Konsultacja z adwokatem: Specjalizującym się w sprawach rozwodowych, który pomoże Ci przygotować strategię i zebrać potrzebne dowody.
• Wsparcie emocjonalne: Rozważ wsparcie psychologiczne dla siebie i dzieci, aby poradzić sobie z trudnościami związanymi z rozwodem.

Pamiętaj, każda sytuacja jest unikalna, a pomoc prawna i wsparcie psychologiczne są kluczowe w procesie rozwodu, szczególnie w przypadkach problemów z alkoholizmem jednego z małżonków.

Test: Czy Twoja Relacja Jest Toksyczna i Zbliża Się Rozwód?

Odpowiedz „Tak” lub „Nie” na poniższe pytania, aby ocenić, czy Twoja relacja może być toksyczna i czy zbliża się rozwód. Pamiętaj, że ten test ma charakter orientacyjny i nie zastąpi profesjonalnej porady.

• Czy czujesz się często zaniepokojona/y lub zestresowana/y z powodu zachowania Twojego partnera?
  • Tak
  • Nie
• Czy Twój partner często krytykuje Cię lub poniża, zarówno na osobności, jak i publicznie?
  • Tak
  • Nie
• Czy masz trudności z wyrażaniem własnych opinii lub uczuć, obawiając się reakcji partnera?
  • Tak
  • Nie
• Czy Twój partner wykazuje zazdrość lub próbuje kontrolować Twoje działania, np. spotkania z przyjaciółmi, sposób ubierania się?
  • Tak
  • Nie
• Czy zauważyłaś/eś, że unikasz pewnych tematów lub sytuacji, aby nie wywołać konfliktu z partnerem?
  • Tak
  • Nie
• Czy Twoje próby rozwiązania problemów w relacji kończą się kłótniami bez konstruktywnego rozwiązania?
  • Tak
  • Nie
• Czy czujesz, że Twoje potrzeby i uczucia są regularnie ignorowane lub bagatelizowane przez partnera?
  • Tak
  • Nie
• Czy w Twojej relacji dochodzi do przemocy fizycznej, emocjonalnej lub seksualnej?
  • Tak
  • Nie
• Czy czujesz się osamotniona/y i izolowana/y od rodziny i przyjaciół z powodu Twojego związku?
  • Tak
  • Nie
• Czy myślałaś/eś o rozwodzie lub zakończeniu relacji jako o możliwym rozwiązaniu Twoich problemów?
  • Tak
  • Nie

Wyniki:

• 8-10 odpowiedzi „Tak”: Możliwe, że znajdujesz się w toksycznej relacji, która negatywnie wpływa na Twoje życie i samopoczucie. Rozważenie rozwodu lub zakończenia związku może być konieczne dla Twojego zdrowia emocjonalnego.
• 5-7 odpowiedzi „Tak”: Twoja relacja może wykazywać pewne cechy toksyczności, które wymagają uwagi. Warto zastanowić się nad profesjonalną pomocą, taką jak terapia par, aby poprawić sytuację lub podjąć decyzję o dalszych krokach.
• Mniej niż 5 odpowiedzi „Tak”: Choć Twoja relacja może nie być głęboko toksyczna, każde występujące problemy warto rozwiązać. Komunikacja i wzajemne zrozumienie są kluczowe dla zdrowego związku.

Co robić dalej:

• Zdobądź wsparcie: Rozważ porozmawianie z zaufaną osobą, terapeutą lub doradcą. Profesjonalne wsparcie może pomóc Ci zrozumieć Twoją sytuację i podjąć właściwe decyzje.
• Dbaj o siebie: Niezależnie od decyzji o rozwodzie, ważne jest, abyś zadbała/y o swoje zdrowie emocjonalne i fizyczne.
• Edukuj się: Zdobądź więcej informacji o toksycznych relacjach i dostępnych formach pomocy. Wiedza to siła, która może Ci pomóc dokonać zmian w swoim życiu.

Pamiętaj, że zasługujesz na zdrową i szczęśliwą relację. Jeśli czujesz się niebezpiecznie, szukaj pomocy natychmiast. W przypadku pytań KONSULTACJA

Przygotowanie się do rozwodu z osobą wykazującą cechy narcystyczne wymaga szczególnego podejścia i dokładnego planowania. Oto kluczowe aspekty, które warto uwzględnić przy składaniu pozwu o rozwód i dalszym postępowaniu rozwodowym:

Kluczowe Zapisy w Pozwie o Rozwód z Narcyzem:

1. Dokładne Uzasadnienie Rozwodu:
   • Opisz, w jaki sposób zachowania narcystyczne i ewentualne nadużycie alkoholu przez małżonka wpłynęły na rozpad małżeństwa. Zawrzyj konkretne przykłady zachowań, które utrudniały wspólne życie.
2. Wniosek o Orzeczenie Winy:
   • Jeśli decydujesz się na wnioskowanie o rozwód z orzeczeniem o winie, upewnij się, że masz wystarczające dowody na poparcie tej tezy. Opisz, jak zachowania partnera doprowadziły do rozpadu małżeństwa.
3. Ustalenie Granic i Kontakty z Dziećmi:
   • W pozwie zaznacz swoje oczekiwania dotyczące opieki nad dziećmi, wizytacji i sposobu komunikacji. Jeśli zachowania narcystyczne partnera wpływają negatywnie na dzieci, podkreśl to, proponując rozwiązania mające na celu ich ochronę.
4. Wysokość Alimentów:
   • Określ, na jakie alimenty na dzieci (i ewentualnie na siebie) będziesz wnioskować, biorąc pod uwagę standard życia, który dzieci miały przed rozpadem małżeństwa oraz możliwości finansowe i zarobkowe obu stron.
5. Ochrona Przed Manipulacją:
   • W pozwie możesz wspomnieć o próbach manipulacji czy innych toksycznych zachowaniach, które mogą wpłynąć na przebieg sprawy. Opisz, jakie środki bezpieczeństwa chcesz zastosować, aby chronić siebie i dzieci przed dalszym wpływem narcystycznych zachowań partnera.

Jak Złożyć Pozew o Rozwód?

1. Przygotowanie Pozwu:
   • Upewnij się, że pozew zawiera wszystkie wymagane elementy, w tym uzasadnienie, wnioski dotyczące opieki nad dziećmi, alimentów oraz dowody na poparcie Twoich twierdzeń.
2. Uiszczenie Opłaty Sądowej:
   • Dokonaj opłaty sądowej za rozpatrzenie sprawy rozwodowej (aktualnie 600 zł) i dołącz do pozwu potwierdzenie zapłaty.
3. Złożenie Pozwu w Sądzie:
   • Złóż pozew w sądzie właściwym ze względu na miejsce zamieszkania. Możesz zrobić to osobiście, przez pełnomocnika (np. adwokata) lub w niektórych przypadkach elektronicznie.
4. Dalsze Kroki:
   • Po złożeniu pozwu sąd wyznaczy termin rozprawy. Przygotuj się do niej, zgromadz więcej dowodów, jeśli jest to konieczne, i rozważ wsparcie adwokata specjalizującego się w sprawach rozwodowych i rodzinnych.

Ważne:

• Konsultacja z Adwokatem: Rozważ skonsultowanie się z adwokatem, który pomoże Ci przygotować pozew, doradzi w kwestii dowodów i strategii postępowania.KONSULTACJA
• Wsparcie Emocjonalne: Proces rozwodowy, zwłaszcza z narcyzem, może być bardzo obciążający emocjonalnie. Rozważ wsparcie terapeutyczne dla siebie i dzieci.

Termin wyznaczenia rozprawy rozwodowej przez sąd może się różnić w zależności od wielu czynników, takich jak obciążenie sądu, złożoność sprawy czy dostępność stron i ich pełnomocników. W Warszawie rozwody, podobnie jak w innych dużych miastach, terminy mogą być dłuższe ze względu na większą liczbę spraw. Zwykle od momentu złożenia pozwu do pierwszej rozprawy może minąć od kilku tygodni do kilku miesięcy. W przypadku spraw bardziej skomplikowanych lub gdy sąd musi zebrać dodatkowe dowody, ten czas może się wydłużyć.

Jakie są etapy sprawy rozwodowej?

1. Złożenie pozwu rozwodowego: Pierwszym krokiem jest przygotowanie i złożenie pozwu rozwodowego w sądzie, co inicjuje proces rozwodowy. Pozew powinien zawierać wszystkie niezbędne informacje, w tym powody rozwodu, wnioski dotyczące alimentów, opieki nad dziećmi i podziału majątku.
2. Nadanie Sygnatury – zawzyczaj ok 7 dni 
3. Wyznaczenie terminu rozprawy: Po złożeniu pozwu sąd wyznacza termin pierwszej rozprawy, o czym informuje obie strony.  Czynności dokonuje się ok. 30 dni. 
4. Rozprawa rozwodowa: Na rozprawie strony mają możliwość przedstawienia swoich argumentów, dowodów oraz świadków. Sąd może również zlecić dodatkowe badania, na przykład mediację rodziną czy badania psychologiczne. Obecnie w Warszawie średnio czeka się około 8 msc. Ale też Sąd może wyznaczyć termin w ciągu 2 tyg.
5. Orzeczenie rozwodu: Po zakończeniu rozprawy i zebraniu wszystkich dowodów sąd wydaje orzeczenie, w którym stwierdza rozwód lub jego odmowę. Orzeczenie to zawiera również decyzje w kwestiach ubocznych, takich jak podział majątku, alimenty i opieka nad dziećmi.

Rozwód w II Instancji

• Apelacja: Strony mają prawo odwołać się od orzeczenia sądu do Sądu Okręgowego, jeśli nie zgadzają się z wydanym wyrokiem.
• Prawomocność wyroku: Orzeczenie rozwodu staje się prawomocne, jeśli żadna ze stron nie wniesie apelacji w wyznaczonym terminie lub po rozpatrzeniu apelacji przez sąd wyższej instancji.

Ważne jest, aby przez cały proces rozwodowy mieć wsparcie prawnika specjalizującego się w prawie rodzinnym, który pomoże Ci przejść przez wszystkie etapy, reprezentować Twoje interesy i doradzić w kwestiach prawnych.

Test: Czy Jesteś Gotowa/Gotowy na Złożenie Pozwu o Rozwód?

Decyzja o złożeniu pozwu o rozwód jest jedną z najtrudniejszych i może mieć daleko idące konsekwencje dla Twojego życia oraz życia Twojej rodziny. Ten test pomoże Ci zorientować się, czy jesteś gotowa/gotowy na taki krok. Odpowiedz „Tak” lub „Nie” na poniższe pytania:

• Czy dokładnie przemyślałaś/eś swoją decyzję o rozwodzie, rozważając wszystkie za i przeciw?
  • Tak
  • Nie
• Czy podjęłaś/eś próby rozwiązania problemów w małżeństwie, np. poprzez terapię małżeńską lub mediację?
  • Tak
  • Nie
• Czy czujesz, że pozostałe w małżeństwie jest dla Ciebie szkodliwe emocjonalnie, fizycznie lub psychicznie?
  • Tak
  • Nie

Kiedy będzie rozwód?

• Czy jesteś świadoma/y finansowych i prawnych konsekwencji rozwodu?
  • Tak
  • Nie
• Czy masz plan na to, jak zorganizować swoje życie po rozwodzie, w tym mieszkaniowe i finansowe aspekty?
  • Tak
  • Nie

Dzieci przy rozwodzie 

• Czy omówiłaś/eś sytuację z dziećmi (jeśli są) i jesteś gotowa/gotowy wspierać je w tym trudnym okresie?
  • Tak
  • Nie
• Czy zastanawiałaś/eś się, jakie ustalenia dotyczące opieki nad dziećmi chciałabyś/chciałbyś zaproponować?
  • Tak
  • Nie
• Czy jesteś gotowa/gotowy na potencjalne trudności emocjonalne związane z procesem rozwodowym?
  • Tak
  • Nie
• Czy masz wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół w tej trudnej sytuacji?
  • Tak
  • Nie
• Czy jesteś gotowa/gotowy na to, że Twoje życie zmieni się i możesz potrzebować czasu, aby zaakceptować te zmiany?
  • Tak
  • Nie

Wyniki – Kiedy będzie rozwód?:

• 8-10 odpowiedzi „Tak”: Wydaje się, że jesteś dobrze przygotowana/y na złożenie pozwu o rozwód. Podjęłaś/eś już ważne kroki w celu zrozumienia swojej sytuacji i możliwych konsekwencji. Pamiętaj, że wsparcie profesjonalistów, takich jak adwokat i psycholog, może być dla Ciebie bardzo pomocne w tym procesie.
• 5-7 odpowiedzi „Tak”: Możliwe, że jesteś na drodze do podjęcia decyzji o rozwodzie, ale mogą być jeszcze obszary, które wymagają Twojej uwagi lub dodatkowego przemyślenia. Rozważ skorzystanie z dodatkowego wsparcia, aby lepiej zrozumieć swoje potrzeby i opcje.
• Mniej niż 5 odpowiedzi „Tak”: Możesz mieć jeszcze wątpliwości co do rozwodu lub potrzebować więcej czasu na przemyślenie swojej decyzji. Może to być dobry moment, aby poszukać wsparcia u doradcy małżeńskiego lub terapeuty, który pomoże Ci lepiej zrozumieć swoje uczucia i opcje.

Co robić dalej:

Nie ważne, ile „Tak” odpowiedziałaś/eś, ważne jest, abyś pamiętała/pamiętał o swoim zdrowiu i dobrostanie. Rozwód to zawsze duży stres, więc nie zapomnij o wsparciu ze strony specjalistów i bliskich

Pytania o rozwód w Warszawie 

„Pani Mecenas, kiedy będzie rozwód? Chcę jak najszybciej, najlepiej w dwa dni…”

„Mieszkam jeszcze z żoną, jednakże chcę jak najszybciej rozwodu. Mam inną kobietę, ale wczoraj przespałem się z żoną, bo mnie do tego sprowokowała…”.

„Pani adwokat, potrzebuje wziąć rozwód. Niech Pani załatwi jak najszybszy termin. Mieszkamy w Warszawie na Wilanowie. Co możemy zrobić, żeby szybko wziąć rozwód?”.

„Szukam dobrego adwokata w Warszawie, który pomoże mi szybko wziąć rozwód. Nie żyję z mężem od kilku lat, a jestem w ciąży z innym mężczyzną. Dowiedziałam się, że jest domniemanie ojcostwa i nie wiem jak wyjść z tej sytuacji”.

To tylko nieliczne wiadomości, które otrzymuję od klientów.

Kiedy będzie rozwód? Więzi małżeńskie

W pierwszej kolejności należy pamiętać, że sąd może rozwiązać wasze małżeństwo poprzez rozwód wyłącznie wtedy, gdy zajdą ku temu przesłanki. Między małżonkami muszą ustać więzi – mówimy tutaj o gospodarczej, fizycznej i duchowej.

„Czy jak mieszkamy ze sobą to możemy złożyć sprawę o rozwód ” – oczywiście że tak !  Kiedy przed sądem Państwo stwierdzicie, że kilka dni wcześniej ze sobą współżyliście, sąd uzna, że nie ma przesłanek ku temu, aby orzec rozwiązanie małżeństwa, albowiem istnieje duże prawdopodobieństwo, że związek wciąż da się uratować. Małżeństwo to instytucja chroniona prawem, więc istnieją określone przepisy, które hamują proces rozwodowy – między innymi fakt współżycia małżonków.

Aby sąd mógł orzec rozwód, musi nastąpić trwały i zupełny rozpad pożycia małżeńskiego, a wy jako małżonkowie nie możecie widzieć żadnych szans na uratowanie małżeństwa. Jeżeli przed sądem stwierdzicie, że takie szans są,  wówczas nie otrzymacie rozwodu – Sąd oddali powództwo w całości.

Kim jestem ? O mnie – Adwokatem rozwódką, mamą która pomaga innym przy sprawach rodzinnych.

Szybka sprawa rozwodowa

Rozwód w 1 miesiąc – to jest możliwe ale nie łatwe. W zakresie szybkiego rozwodu – najszybciej udało mi się załatwić rozwód w niepełny miesiąc. Na to jednak składa się kilka przesłanek – przede wszystkim, w którym sądzie Twoja sprawa będzie się toczyć. W Warszawie mamy dwa sądy zajmujące się sprawami rozwodowymi:

Sąd Okręgowy w Warszawie – al. „Solidarności” 127

Sąd Okręgowy Warszawa-Praga w Warszawie – ul. Poligonowa 3

Strategia przy rozwodzie Kiedy będzie rozwód?

W pierwszej kolejności potrzebny jest plan i strategia. Pamiętajmy również, że do sprawy rozwodowej należy przygotować się pod względem mentalnym oraz odpowiedzieć sobie na pytanie – czego oczekujemy od sprawy rozwodowej? Musimy znaleźć dobrego prawnika do rozwodu i przygotować dowody.

Zatem najważniejsze kwestie przy sprawie o rozwód to: cel, strategia, dobry adwokat i przede wszystkim właściwe nastawienie. Nikt nie przeżyje życia za Ciebie, więc to Ty musisz zadecydować, kiedy jest dobry moment na rozwód.

Przemoc psychiczna w małżeństwie to często ukryty wróg, który niszczy zaufanie, poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa. Nie zostawia widocznych śladów, jak przemoc fizyczna, ale jej skutki są równie niszczące dla zdrowia psychicznego i emocjonalnego ofiary. W kontekście rozwodu, obecność przemocy psychicznej może znacząco wpłynąć na przebieg i wynik sprawy, a także na decyzje dotyczące opieki nad dziećmi i podziału majątku.

Test: Czy Jesteś Ofiarą Przemocy Psychicznej i Czy Twoja Relacja Zbliża Się do Rozwodu?

Przemoc psychiczna może być trudna do zidentyfikowania, ale jej skutki są bardzo realne i niszczące. Ten test pomoże Ci zrozumieć, czy Twoja relacja może być toksyczna i czy zbliża się rozstanie. Odpowiedz „Tak” lub „Nie” na poniższe pytania.

• Czy czujesz się regularnie ignorowana lub izolowana przez swojego partnera?
  • Tak
  • Nie
• Czy Twoje próby rozmowy o swoich uczuciach kończą się na tym, że partner Cię karze ciszą?
  • Tak
  • Nie
• Czy partner często wyraża się o Tobie negatywnie, krytykując Twój wygląd, zachowanie lub opinie?
  • Tak
  • Nie

Przemoc psychiczna przy rozwodzie

• Czy czujesz, że musisz chodzić na palcach wokół partnera, aby uniknąć konfliktu?
  • Tak
  • Nie
• Czy partner kwestionuje Twoją zdolność do podejmowania decyzji lub podważa Twój osąd?
  • Tak
  • Nie
• Czy masz trudności z podtrzymaniem relacji z rodziną i przyjaciółmi z powodu zachowania Twojego partnera?
  • Tak
  • Nie
• Czy czujesz się osamotniona nawet będąc w związku?
  • Tak
  • Nie
• Czy partner używa groźb lub manipulacji, aby utrzymać kontrolę nad Tobą lub sytuacją?
  • Tak
  • Nie
• Czy partner odmawia uznania swoich błędów lub przeproszenia za swoje zachowanie?
  • Tak
  • Nie
• Czy rozważałaś/eś rozwód jako możliwe rozwiązanie Waszych problemów?
  • Tak
  • Nie

Wyniki:

• 8-10 odpowiedzi „Tak”: Twoje odpowiedzi sugerują, że znajdujesz się w toksycznej relacji, gdzie przemoc psychiczna odgrywa znaczącą rolę. Rozważenie rozwodu lub zakończenia związku może być konieczne dla Twojego zdrowia emocjonalnego i fizycznego.
• 5-7 odpowiedzi „Tak”: Twoja relacja może wykazywać cechy toksyczności. Ważne jest, abyś zastanowiła/ł się nad profesjonalną pomocą, która może pomóc Ci ocenić sytuację i zdecydować o dalszych krokach.
• Mniej niż 5 odpowiedzi „Tak”: Może nie doświadczasz wprost przemocy psychicznej, ale jeśli jakiekolwiek z tych zachowań występują, warto zwrócić na nie uwagę i rozważyć wsparcie, aby poprawić jakość Twojej relacji lub zdecydować o jej przyszłości.

Jak Przemoc Psychiczna Wpływa na Rozwód?

W sytuacji, gdy jedna ze stron małżeństwa jest ofiarą przemocy psychicznej, rozwód nabiera dodatkowego ciężaru emocjonalnego. Osoba doświadczająca przemocy często boryka się z obawami dotyczącymi własnej przyszłości, możliwości obrony swoich praw w sądzie, a także z lękiem przed reakcją partnera. W przypadku wątpliwości zapraszam KONSULTACJA

Jakie Dowody Przemocy Psychicznej Mogą Być Ważne w Sprawie Rozwodowej?

Dowodzenie przemocy psychicznej w sądzie może być trudne, ale jest możliwe. Ważne są wszelkie dowody takie jak:

• Pisemne świadectwa od psychologów, terapeutów, którzy mogą potwierdzić wpływ zachowań partnera na stan psychiczny drugiej strony.
• Zeznania świadków – rodziny, przyjaciół, którzy byli świadkami destrukcyjnych zachowań.
• Korespondencja – SMS-y, e-maile, nagrania, które mogą świadczyć o manipulacji, poniżaniu, groźbach.

Jak się Zachować Podczas Rozwodu z Osobą Wykazującą Przemoc Psychiczną?

1. Zdobądź Wsparcie: Zanim rozpoczniesz procedurę rozwodową, zapewnij sobie wsparcie psychologiczne oraz prawne. Specjalista od rozwodów z doświadczeniem w sprawach z elementami przemocy psychicznej może być nieoceniony.
2. Zaplanuj Swoje Bezpieczeństwo: W przypadkach przemocy psychicznej, zwłaszcza gdy łączy się ona z agresją lub manipulacją, ważne jest, aby zaplanować kroki w taki sposób, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo – zarówno psychiczne, jak i fizyczne.
3. Dokumentuj Wszystko: Zbieraj dowody, prowadź dziennik zdarzeń, zachowuj wszelką korespondencję. Wszystko to może się okazać kluczowe podczas rozprawy.
4. Komunikacja przez Pełnomocnika: Jeśli to możliwe, ogranicz bezpośredni kontakt z partnerem, przekazując komunikację przez swojego adwokata.
5. Dbaj o Siebie: Rozwód to trudny proces, szczególnie w obliczu przemocy psychicznej. Pamiętaj o dbaniu o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne.

Kontakt

Jeżeli doświadczasz przemocy psychicznej i rozważasz rozwód, ważne jest, aby skorzystać z pomocy specjalisty. Jako adwokat specjalizujący się w sprawach rozwodowych, oferuję wsparcie i reprezentację prawna. Zapraszam do kontaktu:

• Adwokat Marta Wnuk
• Telefon: +48691512933
• Email: kontakt@adwokatwnuk.pl

Pamiętaj, że masz prawo do życia wolnego od przemocy i manipulacji. Rozwód może być trudnym, ale niezbędnym krokiem w kierunku odzyskania kontroli nad własnym życiem.

Test: Rozwody Toksyczne – Czy Twój Partner Jest Toksykiem?

Odpowiedz „Tak” lub „Nie” na poniższe pytania, aby ocenić, czy Twoja relacja może być toksyczna. Pamiętaj, że ten test nie zastępuje profesjonalnej diagnozy, ale może pomóc w zrozumieniu Twojej sytuacji.

• Czy Twój partner często krytykuje Cię lub poniża, zarówno prywatnie, jak i publicznie?

  • Tak
  • Nie

• Czy masz trudności z wyrażaniem własnych opinii lub uczuć, obawiając się reakcji partnera?

  • Tak
  • Nie

• Czy Twój partner próbuje kontrolować, z kim się spotykasz, gdzie idziesz i co robisz?

  • Tak
  • Nie

Przemoc emocjonalna Rozwody

• Czy zauważyłaś/eś, że partner izoluje Cię od rodziny i przyjaciół?

  • Tak
  • Nie

• Czy partner wywołuje poczucie winy za rzeczy, które nie są Twoją winą?

  • Tak
  • Nie

• Czy Twój partner odmawia przyjęcia odpowiedzialności za swoje działania, zawsze obwiniając Ciebie lub innych?

  • Tak
  • Nie

Manipulacja przy rozwodach 

• Czy doświadczyłaś/eś manipulacji emocjonalnej, takiej jak gaslighting (podważanie Twojej percepcji rzeczywistości)?

  • Tak
  • Nie

• Czy Twój partner wykazuje ekstremalne zmiany nastroju lub jest nieprzewidywalny w swoim zachowaniu?

  • Tak
  • Nie

• Czy zauważyłaś/eś wzorce zachowań, które można uznać za manipulację lub próby wywierania na Tobie presji?

  • Tak
  • Nie

• Czy czujesz się emocjonalnie wyczerpana/y po interakcjach z partnerem, nawet jeśli nie doszło do otwartej kłótni?

  • Tak
  • Nie

Wyniki:

• 8-10 odpowiedzi „Tak”: Możliwe, że znajdujesz się w toksycznej relacji. Ważne jest, abyś zadbała/y o swoje bezpieczeństwo emocjonalne i rozważyła/y poszukiwanie profesjonalnego wsparcia.

• 5-7 odpowiedzi „Tak”: Twoja relacja może mieć niektóre toksyczne cechy. Warto zastanowić się nad konsekwencjami tych zachowań dla Twojego dobrostanu i możliwością szukania wsparcia.

• Mniej niż 5 odpowiedzi „Tak”: Może nie doświadczasz wszystkich cech toksycznej relacji, ale ważne jest, abyś był/a świadomy/a swoich emocji i dbał/a o swoje zdrowie psychiczne.

Co robić dalej:

• Zadbaj o swoje bezpieczeństwo: Jeśli czujesz się zagrożona/y, poszukaj bezpiecznego schronienia i wsparcia.
• Szukaj wsparcia: Rozmowa z terapeutą lub doradcą może pomóc w zrozumieniu Twojej sytuacji i w podjęciu decyzji o dalszych krokach.
• Edukuj się: Dowiedz się więcej o toksycznych relacjach i narcyzmie, aby lepiej zrozumieć swoje doświadczenia.
• Buduj sieć wsparcia: Znajdź ludzi, którzy Cię wspierają – rodzina, przyjaciele, grupy wsparcia.
• Ustal granice: Naucz się ustanawiać i egzekwować granice w relacjach z innymi, zwłaszcza z partnerem, jeśli decydujesz się pozostać w związku.

Rozwody z toksycznymi partnerami

Rozwody z toksycznymi partnerami mogą być szczególnie trudne i emocjonalnie wyczerpujące, ponieważ toksyczne zachowania, które zatruwały związek, często nasilają się podczas procesu rozwodowego. Oto jak mogą wyglądać rozwody z toksycznymi osobami:

1. Wysoki poziom konfliktu

Toksyczni partnerzy często prowokują spory, odmawiają współpracy i używają agresywnych strategii prawnych, aby utrudnić proces rozwodowy. Mogą to robić w celu zemsty, kontroli lub po prostu, aby przedłużyć proces.

2. Manipulacja emocjonalna

Toksyczni partnerzy mogą stosować manipulację emocjonalną, aby wpłynąć na decyzje drugiej strony lub zyskać przewagę w negocjacjach. Mogą to być próby wywołania poczucia winy, groźby, użycie dzieci jako „pionków” w walce czy też próby odnowienia relacji, aby uniknąć rozwodu.

3. Fałszywe oskarżenia

W niektórych przypadkach toksyczni partnerzy mogą składać fałszywe oskarżenia dotyczące przemocy domowej, zaniedbania dzieci czy niewłaściwego zarządzania finansami, aby zdyskredytować drugą stronę i wpłynąć na decyzje sądu dotyczące opieki nad dziećmi lub podziału majątku.

4. Problem z komunikacją

Komunikacja z toksycznym partnerem może być bardzo trudna. Mogą ignorować próby rozwiązania spraw polubownie, nie odpowiadać na komunikaty czy odmawiać uczestnictwa w mediacji.

5. Opóźnianie procesu

Toksyczni partnerzy mogą celowo opóźniać proces rozwodowy, nie składając wymaganych dokumentów, zmieniając adwokatów czy nie pojawiając się na rozprawach sądowych.

6. Wpływ na dzieci

Rozwód z toksycznym partnerem może mieć negatywny wpływ na dzieci, szczególnie jeśli są one wykorzystywane jako narzędzie w konflikcie lub są świadkami toksycznych interakcji między rodzicami.

7. Wyzwania finansowe

Podział majątku i negocjacje alimentacyjne mogą być utrudnione przez ukrywanie majątku, długi czy nieracjonalne żądania finansowe ze strony toksycznego partnera.

Jak sobie radzić:

• Znajdź dobrego adwokata: Specjalista z doświadczeniem w trudnych rozwodach pomoże Ci nawigować przez proces prawny.
• Utrzymuj dokumentację: Zbieraj dowody na toksyczne zachowania, w tym wiadomości, e-maile i dokumenty prawne.
• Dbaj o siebie: Wsparcie emocjonalne, jak terapia, może pomóc Ci poradzić sobie ze stresem i emocjami związanymi z rozwodem.
• Skup się na dzieciach: Zapewnienie dzieciom stabilności i wsparcia emocjonalnego powinno być priorytetem.
• Unikaj bezpośredniej konfrontacji: W miarę możliwości komunikuj się przez adwokatów, aby uniknąć niepotrzebnego stresu.

Pamiętaj, że choć rozwód z toksycznym partnerem może być wyjątkowo trudny, jest to krok w stronę zdrowszego życia i przyszłości bez toksycznych wpływów.

Pamiętaj, że zasługujesz na zdrową i wspierającą relację, która przynosi Ci szczęście i spełnienie.

Rozwój emocje. Jakie emocje towarzyszą podczas rozwodu?

Czy wiesz, że siedem na dziesięć rozwodów inicjowanych jest przez kobiety? Tak, właśnie tak! To one pierwsze składają pozew o rozwód.  Kilka lat temu to kobietom zazwyczaj dawało się prawo do opieki nad dziećmi, pozostawiało dom, psa, samochód i połowę majątku. Jednakże czasy się zmieniają. Jesteśmy coraz bardziej świadomi tego, że możemy żyć inaczej… W przypadku wątpliwości umów się na KONSULTACJA

Kilka doświadczeń z cyklu „ rozwód przede mną”. 5 kluczowych kwestii!

1. Stajemy się zwierzętami. Budzą się w nas krwiożercze bestie. 

Kiedy upada związek emocjonalny, często przychodzi nienawiść. Według badań psychologicznych rozwód jest na drugim miejscu, po śmierci małżonka, najbardziej stresującym doświadczeniem w naszym życiu.

Nie ulega wątpliwości, iż jest to moment dużych zmian w naszym życiu. Rozwód jest punktem zwrotnym zarówno dla kobiety, jak i mężczyzny, bez względu z czyjej jest inicjatywy i jaki był powód rozstania. Wraz z decyzją o pozwie rozwodowym przychodzą pytania: Jak sobie poradzę sam/sama? Co z dzieckiem? Kto się wyprowadzi? Jak podzielić majątek? Kto będzie mnie wspierał i pomagał? Jak doszło do rozstania i dlaczego? Jakie są moje priorytety? Czy chcę ponownie się z kimś związać? Zapraszam na konsultację. Zadzwoń pod numer +48691512933 lub umów się w kalendarzu.

2. Wykorzystajmy dzieci i kontakty z nimi przy rozwodzie. 

W przypadku małżeństw z dziećmi, zawsze jednym z powodów wahań są właśnie dzieci i ich dobro. 

Badania pokazują, że 70% spraw o opiekę nad dziećmi kończy się przyznaniem praw w tym zakresie matkom. Jeszcze raz, żeby nie było wątpliwości – w siedmiu sprawach na dziesięć. Ale spokojnie! Trzeba walczyć. Pamiętajmy, że każdy przypadek jest inny.

Dziecko przejmuje emocje rodziców, ale odbiera je tak, jak potrafi stosownie do swojego wieku. Na każdym etapie rozwoju potrzebuje wsparcia w zrozumieniu tego, co się wydarzyło w rodzinie. Ważne, żeby dziecko wiedziało, jak będzie funkcjonowała rodzina, jak będą przebiegać widzenia. Dziecko musi wiedzieć, że rodzice rozstają się ze sobą, a nie z nim! Wbrew pozorom dzieci bardzo dobrze znoszą rozstania. Zastanów się „na chłodno”, bez złości, jak zorganizujesz dzieciom nowe życie. Pomyśl na spokojnie o formie opieki. Pomyślcie o tym, jak i kiedy dzieci będą się spotykały z rodzicem, z którym nie będą mieszkały.

Nie pozwól, by ktoś ograniczył twój kontakt z dzieckiem. Emocje podczas rozwodu.

 

3.  Emocje podczas rozwodu – Och, teraz mam przyjaciół

Podczas rozwodu w twoim życiu pojawia się bardzo dużo osób gotowych do udzielenia ci rad. Dlaczego tak się dzieje? Może sami są w nieszczęśliwych związkach i tak bardzo chcą doradzać innym?

Czy ktoś mówił wam, kiedy ma być ślub albo wyznaczał kalendarz współżycia małżeńskiego? Nie. A teraz pojawiają się doradcy i mówią: „Niech Ci teraz płaci alimenty”, „Niech rozwód będzie z jego winy”, „Walcz o dobro dziecka, niech nie ma prawa go odwiedzać”, „Nie dawaj mu dziecka na 24h”, „ Nie płać tyle alimentów, jesteś chyba głupi”…

Ja wszelkim doradcom mówię stanowcze NIE! Często klienci pytają mnie, co sądzę, co moim zdaniem powinni zrobić… Odpowiem – nie słuchajcie doradców! Spójrzcie na to w ten sposób – był ślub, a teraz jest rozwód i po prostu przeżyjcie go szybko i sprawnie.

4. Rozwód „po przyjacielsku” zdarza się tylko w bajkach

Wbrew pozorom wcale nie chodzi o „złą” wolę któregoś z małżonków. Musimy wiedzieć, że rozwód jest jak żałoba. Coś tracimy. To zupełnie normalne zjawisko! Dlatego czasem małżonkowie zastanawiają się zbyt długo. Rozwód to bardzo trudna emocjonalnie sytuacja. Tam, gdzie pojawiają się intensywne i często skrajne emocje, łatwo o wybuch.

Przy wyborze profesjonalnego pełnomocnika weź pod uwagę:

• Jego doświadczenie przy rozwodach
• Podejście do twojej indywidualnej sytuacji
• Myślenie takie jak ty
• Zaangażowanie w sprawę

Emocje podczas rozwodu

Jako adwokat z wieloletnim doświadczeniem proszę Cię, abyś unikał zemsty, rywalizacji o dzieci, czy też wysyłania gróźb. Takie zachowania poprawiają nam samopoczucie tylko na chwilę. Nie pomagają uporać się z przeszłością. Emocje podczas rozwodu niewątpliwie są bardzo silne, jednakże spróbujmy nad nimi zapanować. To bardzo ważne…

Według psychoterapeutki Marii Rotkiel rozstanie to strata, którą trzeba przeżyć i przepracować podobnie jak żałobę. Mechanizm godzenia się z rzeczywistością jest podobny. Potrzebujemy przejść wszystkie jej etapy: wyparcie, złość, smutek, zwrot ku przyszłości. I przeżyć związane z nimi uczucia. 

Nie udawajmy, że się nic nie stało. Uczciwie powiedzmy, że kontakt z byłym jest teraz bolesny i jeśli mamy dzieci, a przecież zbliża się czas świąt, żadna wspólna kolacja nie wchodzi w grę. Nie musimy się do tego zmuszać. Warto zadbać o dobry kontakt byłego męża z córką czy synem, ale sobie dać jeszcze czas na pogodzenie się z tym, co się stało.

Rozwód z narcyzem może być niezwykle trudnym doświadczeniem, szczególnie gdy są w nim zaangażowane małoletnie dzieci. Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z charakterystycznych cech narcystycznej osobowości i próbować zachować zdrowy dystans oraz korzystać z pomocy prawnika w procesie rozwodowym. Dla dobra dzieci i własnego emocjonalnego zdrowia warto skupić się na budowaniu przyszłości i minimalizować wpływ narcystycznego partnera na proces rozstania.

Rozwód z narcyzem – fakty

1. On i tylko on 

DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) nie diagnozuje narcyzmu jako odrębnej jednostki chorobowej, ale narcystyczne cechy osobowości mogą znacząco wpływać na przebieg i skomplikowanie procesu rozwodu.

Warto dowiedzieć się, jakie są charakterystyczne cechy takiego rozstania oraz jakie wyzwania niesie ze sobą rozwód z narcyzem.

W pierwszej kolejności narcyz będzie robił wszystko, aby skupić na sobie uwagę i przedstawić się w jak najlepszym świetle.  Dlatego też ważne jest, aby zebrać dowody, które potwierdzą, że tak naprawdę nie jest idealny. W związku z tym warto załączyć do sprawy rozwodowej materiał dowodowy, który świadczy o tym, jak zachowuje się narcyz. 

2. Świadkowie – zrobi z siebie ofiarę 

Na pewno będzie zbierał świadków i udawał ofiarę. Powołani świadkowie będą zeznawać w procesie rozwodowym. Dlatego też istotne jest, aby przygotować dla nich odpowiednie pytania-  dla przykładu, czy świadek posiada taką wiedzę od X, czy widział daną sytuację? Chodzi o to, że jeżeli świadek nagle zacznie opowiadać historie o waszym małżeństwie, z pewnością będzie opierał się na informacjach uzyskanych od narcyza. Trzeba dążyć do tego, aby te zeznania [jeżeli będą niekorzystne dla Ciebie] podważyć.

Dla przykładu przychodzi świadek i mówi, że widział pewne zachowania. Pytanie weryfikujące: ile razy świadek był w domu? Na jakiej ulicy? Gdzie dokładnie był albo jak wyglądało mieszkanie? Okazuje się, że raz był pod bramą. Dlatego też pytania ustala się indywidualnie dla każdego świadka. TO WAŻNE!!!

Narcyz często próbuje przekonać drugą stronę, że to ona jest winna za rozpad związku, niezależnie od okoliczności. Manipuluje faktami i wykorzystuje technikę odbitego lustra, przenosząc odpowiedzialność za swoje błędy na partnera. Warto zachować dystans i nie pozwolić sobie wmówić, że jest się winnym za wszystko.

3. Ani złotówki więcej

Nawet kiedy narcyz ma bardzo dużo, to i tak walczy o każdą złotówkę. Nie chce dać swoich pieniędzy. Pamiętajmy, że alimenty powinny zostać przeznaczone na uzasadnione potrzeby dziecka. Dlatego gdy macie dzieci, musicie bardzo skrupulatnie wyliczyć koszty utrzymania dziecka, gdyż z pewnością będą one podważane.

4. Mam prawo do wszystkiego

Narcyz uzurpuje sobie prawo bez kolejki do wszystkiego, wszystko mu się należy i wszyscy muszą być do jego usług. On się tak zachowuje i tak czuje, stąd też będzie szedł jak czołg bez spoglądania na nikogo.

Narcyz co do zasady jest pozbawiony empatii. W związku z tym nie liczmy na to, że wykaże się zrozumieniem.

5. Najważniejsze są dowody

Jeżeli chcesz, aby sprawa rozwodowa nie skończyła się dla Ciebie niekorzystnie, przede wszystkim musisz zebrać odpowiednie dowody na daną okoliczność. Narcyzi są bardzo wiarygodni i dlatego też trudno Sądowi oraz innym osobom trzecim wyłapać kłamstwa. Dlatego musimy dobrze się przygotować. W walce z narcyzem najważniejsze są dowody.

6. Wróg numer jeden

On będzie Twoim wrogiem. Jeżeli nadepniesz narcyzowi na odcisk, przygotuj się na wojnę…

Nawet jeżeli złapiesz go na gorącym uczynku, na zdradzie, to i tak powie, że to jest twoja wina, ponieważ za wcześnie wróciłeś z pracy.

Ktoś, kto nie zna narcyza, nie zrozumie o czym piszę i mówię. Zrozumienie toku myślenia oraz nauczenie się przewidywania ruchów osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości zajęło mi wiele lat. Dlatego już wielokrotnie pisałam o tym, że rozwód z narcyzem jest bardzo trudny, gdyż nigdy nie wiadomo, co Cię spotka.

7. Narcyz chce być podziwiany

Tak, narcyz chce być podziwiany i uwielbia, jak ludzie się nim fascynują. Zdarzają się sytuacje, że podczas przesłuchania stron narcyz opowiada o sobie w sposób niewiarygodnie uroczy.

On wierzy w to, że jest idealny, że zawsze ma rację i dlatego ważne jest odpowiednie zadawanie pytań.

Niejednokrotnie udało mi się wyprowadzić narcyza z równowagi poprzez pytania. I wtedy padały słowa w Sądzie: „Pani mecenas się nade mną znęca”. Kiedy pytam narcyza o fakty – dla przykładu opowiada, że chce płacić 200 zł na dziecko, ponieważ się nim opiekuje i wszystko mu kupuje. Jednakże jeżeli zadaję pytania, to nagle zaczynają się problemy.

Dla przykładu pytania, kiedy ostatni raz widział się Pan z dzieckiem? Ile czasu w ostatnim miesiącu spędził pan czasu z dzieckiem? Jakie konkretnie rzeczy pan kupił w ostatnim miesiącu? Co konkretnie pan robił z dzieckiem w ostatnim miesiącu? Nagle okazuje się, że nie widział dziecka przez miesiąc, że nic mu nie kupił i opłacił tylko basen w wysokości 100 zł. Jednakże twierdzi, że jest wyjątkowy, jest najlepszym ojcem, matka na niczym się nie zna, a jedynym rodzicem, który zna się na dzieciach, jest on. 

8. On potrzebuje podziwiania

O co chodzi? Przede wszystkim chodzi o to, żeby ktoś go poklepał po plecach i powiedział przed sądem, że za rozpad pożycia małżeńskiego wyłączną winę ponosi żona, ponieważ dla przykładu nie ugotowała mu ulubionej zupy. Argumenty są czasem banalne i niezrozumiałe.

Dlatego narcyzowi chodzi o to, żeby ktoś go przytulił i powiedział, że on jest idealny, a wszystko jest winą żony, dlatego powinien płacić tylko 200 zł na dziecko i widzieć się z dzieckiem tylko wtedy, kiedy ma na to ochotę. To jest to, co on chce usłyszeć. Pragnie oczyścić się ze swoich wyrzutów sumienia i zrzucić wszystko na drugą stronę.

Narcyz jest idealny – Rozwód z Narcyzem

Musimy wiedzieć, że narcyz bardzo głęboko wierzy w to, że jest idealny. Mam wrażenie, że mówi się do niego jak do kamienia. Dlatego też jeżeli w sprawach sądowych spotykam osobę z zaburzeniem narcystycznym, to wiem, że słowa będą się od niego odbijać. Jednakże są też słabe punkty narcyza i trzeba je poznać, aby zweryfikować jego prawdomówność przed sądem . Oczywiście do tego trzeba się bardzo dobrze przygotować. Jeżeli mamy osobę, która jest zaburzona narcystycznie, to z pewnością pracy będzie trzykrotnie więcej.

Adwokat do sprawy z narcyzem – Rozwód z Narcyzem

Dlatego musisz wybrać bardzo dobrego adwokata od rozwodów, który pomoże Ci przejść i zrozumieć ten proces. Jeżeli ktoś tego nie przeżył, to myślę, że będzie mu ciężko uwierzyć. Ja po kilkunastu sprawach z osobami z zaburzeniem narcystycznym albo rysem narcystycznym wiem jedno –  można dostać rozdwojenia jaźni, gdyż bez względu na to, co mówisz, on i tak zawsze przekręci kota ogonem.

Dlatego trzeba być skrupulatnym, znać słabe punkty, zweryfikować wszystko dowodami.

Dlatego też życzę Ci wszystkiego, co najlepsze. Jeżeli czeka Cię sprawa rozwodowa z narcyzem, przed Tobą niewątpliwie bardzo dużo pracy.

Zbieraj dowody i walcz – Rozwód z Narcyzem

Mam nadzieję, że sąd uwierzy temu, kto ma dowody. Ja przestałam już wierzyć w piękne słowa narcyzów…

Ten, kto żył z osobą o rysie narcystycznym, dobrze wie, o czym mówię. Czasem mam wrażenie, że kamień ruszy – a narcyz nie ruszy. Brak empatii. Jednakże jako doświadczony adwokat, który specjalizuje się w sprawach rozwodowych i codziennie mierzy się z ludzkimi problemami, wiem jedno – musisz walczyć. Co prawda nie jestem psychologiem i być może nie znam się na ludziach, ale poznałam narcyzów. Dlatego też dowody są kwestią pierwszorzędną.

Narcyz bardzo ładnie mówi

Z pewnością zakochałaś w tym, co mówi, ale to tylko słowa, więc zweryfikuj, co jest prawdą. Pamiętaj jedno – skoro Ty zakochałaś się w słowach, to dlaczego sąd ma mu nie uwierzyć? Skąd ma wiedzieć, że jest narcyzem? Jeśli Ty się zakochałaś, to Sąd też może być zauroczony jego podejściem.

Jak dobrze wiesz, słowa mało znaczą, dlatego pokaż Sądowi dowody…

Dzisiaj była u mnie klientka, którą miałam przyjemność obsługiwać dwa lata temu – teraz kierujemy sprawę do sądu rodzinnego o podwyższenie alimentów. Okazało się, że narcyz już jest po kolejnym rozwodzie i ma już dwoje dzieci –  historia lubi się powtarzać... Narcyzi kłamią, a kobiety często zakochują się w słowach. Dlatego koniecznie uważajmy, z kim się wiążemy! Ludzie potrafią zaskakiwać…

Dzieci z narcyzem

W przypadku małoletnich dzieci, trudno całkowicie odciąć się od narcyza po rozwodzie. Najlepszym rozwiązaniem jest jasno określenie zasad i nie oglądanie się za siebie. Koncentrowanie się na przyszłości i staranie się utrzymać dystans może pomóc w minimalizacji stresu i konfliktów. W takich przypadkach konieczne jest uregulowanie kwestii kontaktów ojca z dzieckiem oraz ustalenie wysokości alimentów. Jednak narcyz może być nieugięty i trudny w negocjacjach, starając się uzyskać jak najwięcej korzyści dla siebie i jak najmniej dla drugiej strony. Charakterystyczne cechy narcyzma, takie jak dążenie do bycia zawsze w centrum uwagi, próby manipulacji oraz żądanie bezwarunkowego posłuszeństwa, mogą sprawić, że proces rozwodu staje się wyjątkowo trudny i emocjonalnie wyczerpujący.

Chory psychicznie mąż. Szczerze mówiąc myślałam na początku, że to żart. Niestety tak nie było. Zdarzyło mi się współpracować ze wspaniałą kobietą, którą ukarał los. Pewnego dnia przyszła do mnie i stwierdziła, że zakochała się w cudownym mężczyźnie i pragnie ułożyć sobie z nim życie. W związku z tym chce zostawić męża.

Zastanawiałyśmy się wówczas, co zrobić, żeby mogła zabrać ze sobą syna. Jej pierwszy mąż był człowiekiem spokojnym, zrównoważonym i dobrym, wobec czego nie miała do niego zbyt wielu zastrzeżeń. Szczerze przyznawała, że odchodzi, gdyż zakochała się w innym mężczyźnie. Z pierwszym mężem udało się wszystko poukładać, ustalono rozwód bez orzekania o winie. Nie potrzebowali dobrych prawników, bo wszystko było między nimi uzgodnione. Jako adwokat pomogłam jej przejść przez ten proces, jednakże należał on do jednych z łatwiejszych. Niestety rozwód, który teraz prowadzimy, to istny rollercoaster – cztery sprawy w prokuraturze o kradzież, przywłaszczenie, pobicie i znęcanie.

Rozwód i nowy partner 

Moja klientka ułożyła sobie życie z drugim partnerem. Była w nim bardzo zakochana, jednakże ich miłość trwała tylko rok. W pewnym momencie partner okazał się zupełnie innym człowiekiem. Zaczęły wychodzić na jaw okoliczności, których się nie spodziewała. Przyznał się, że jakiś czas temu leczył się psychiatrycznie, jednak nie powiedział jej całej prawdy. Był już po dwóch rozwodach, więc wiedział, jak przygotować się do tego procesu. Na początku sprawiał wrażenie uroczego, charyzmatycznego, cudownego człowieka, jednak później zaczął zachowywać się zupełnie inaczej. Okazało się, że miesiąc miodowy trwał kilka miesięcy, zaś po roku ujawniła się prawdziwa osobowość tego człowieka – a mianowicie jego bezwzględny charakter i chęć zniszczenia wszystkiego, co napotka na swojej drodze.

Niestety każdy kolejny dzień stawał się koszmarem. Obwiniał moją klientkę o wszystko. Każdy argument traktował jako kartę przetargową do tego, żeby się z nią kłócić. Nie pasowało mu, że pracuje, że zarabia, że ma dziecko. Regularnie oskarżał ją o rzeczy, na które ona nie miała wpływu. Czepiał się zarówno jej, jak i członków jej rodziny, robił wszystko, aby odizolować ją od dotychczasowego życia. Nie chciał, by miała kontakt z przyjaciółmi i rodziną. Jednakże kiedy pojawiał się na przyjęciach rodzinnych, był uroczy, troskliwy – zupełnie inny. Przytulał ją, głaskał po włosach, całował, dla wszystkich był uprzejmy. Niestety, to była jego maska. Zaraz po powrocie do domu zamieniał się w potwora.

To diabeł, nie człowiek! 

Według mojej klientki mężczyzna cierpi na zaburzenia narcystyczne, a ona jest słaba psychicznie. Kiedy urodziło się dziecko, ich życie zamieniło się w koszmar.

Chory psychicznie mąż. Jakie cechy zaczął objawiać?

• Megalomania
• Pretensjonalne poczucie własnej ważności – wszystko robi najlepiej – a Ty nie
• Wyolbrzymianie osiągnięć – jego sukcesy są najważniejsze, umniejsza sukcesy innych osób
• Ciągle mówi o idealnej miłości, o atencji, której oczekuje, chce ciągłej uwagi
• Tak naprawdę inni go nie interesują. Brak empatii dla innych.
• Jego cel jest najważniejszy
• Nieważne są inne okoliczności – „Chcę to mieć, to będę mieć”
• Chce być podziwiany
• Roszczeniowość

A kiedy pojawiło się dziecko:

•  Nerwowość
•  Frustracja
•  Twierdzenia, że on ma dużo pracy i nie może pracować przez Ciebie i dziecko
•  Brak zainteresowania dzieckiem
•  Ty przy dziecku robisz wszystko źle
•  Publicznie idealny ojciec
•  Obraża się
•  Wszyscy są winni

Dla kobiet  – Faza numer 1  – Stosuje love bombing, czyli bombardowanie miłością.

• W początkowej fazie ideał, książę na białym koniu
• Charyzmatyczny
• Pewny siebie
• Męski
• Zakochany
• Pomocny
• Bardzo uwodzicielski

W końcu przychodzi czas, kiedy ujawnia swoje prawdziwe oblicze. Narcyz, kiedy tylko wyczuje, że omotał swoją ofiarę, zaczyna pokazywać, kim tak naprawdę jest… W rezultacie dochodzi do porzucenia i rozwodu.

Kilka najważniejszych faktów:

• Narcyz nie gra fair play
• Dla niego rozwód to nie problem
• Uważa i tak, że to Twoja wina
• Nie ma wyrzutów sumienia
• Szybko znajduje kobietę, przed którą przedstawia się jako ofiara

Jak przeżyć rozwód?

Musisz zadbać o swoją niezależność finansową i uczuciową.

Patrz na manipulacje, opieraj się na faktach.

Będzie wmawiał, że za rozpad pożycia małżeńskiego Ty ponosisz winę. Ułoży sobie życie z inną, a od czasu do czasu napisze Ci wiadomość.  Musisz wiedzieć, że jesteś uzależniona – a od uzależnienia należy się leczyć.

Przed Sądem możesz wygrać tylko dowodami. Musisz mieć wsparcie najlepszego prawnika rozwodowego.

Powinnaś kontaktować się z nim przez swojego adwokata do rozwodu, nie pozwól sobie po raz kolejny wejść w jego grę. Musisz wiedzieć, że uzależnienie jest jak łańcuch. Potrzebujesz czasu, aby to zrozumieć. 

Chory psychicznie mąż – Rozwód 

Nigdy nie pozwól, aby być od niego uzależniona np. finansowo. Jeżeli jest dziecko – on ma obowiązek płacić! Pieniądze są dla dziecka – nie dla Ciebie.  Często zdarza się, że klientki, które do mnie trafią i chcą rozwodu, potrzebują psychologa, psychiatry. To nie wstyd – to, co przeżyłaś, wiesz tylko Ty…

Zadbaj o siebie, pielęgnuj inne znajomości i relacje z rodziną. On z pewnością będzie chciał Cię zamknąć w klatce.

Co zrobić przy rozwodzie:

• 1.   Nie ulegaj winie
• 2.    Kontaktuj się tylko dyplomatycznie
• 3.    Ułóż strategię ze swoim adwokatem
• 4.    Zbieraj dowody
• 5.    Niech Twój adwokat kontaktuje się z nim
• 6.    Porzuć nadzieję
• 7.    Zadbaj o to, żeby płacił wysokie alimenty
• 8.    Ogranicz kontakt do minimum

Jak pokazać sądowi, że drugi człowiek jest potworem? 

Rozwody z osobami cierpiącymi na choroby psychiczne są bardzo trudne, ponieważ tacy ludzie zawsze odwrócą kota ogonem. Zawsze będą żądały i dążyły do pokazania przed sądem, że wina leży po Twojej stronie. Dlatego do rozwodu z psychopatą trzeba się bardzo dobrze przygotować. Co to znaczy przygotować się do rozwodu? Zdecydowanie zebrać materiał dowodowy, który wskaże nieprawidłowe zachowania drugiej osoby.

Trzeba pamiętać, że nieraz waliograf nie jest w stanie zbadać wiarygodności zeznań takiej osoby. Ponieważ są osobami chorymi, ich mózg funkcjonuje inaczej niż u zdrowego człowieka. Dlatego też w takich sytuacjach musimy być bardzo ostrożni i zabrać jak najwięcej dowodów wskazujących również na jego winę. Jakie dowody załączyć do sprawy o rozwód? Mogą to być SMS-y, wasze rozmowy – generalnie wszystkie dowody, które wskażą na to, jak zachowuje się drugi małżonek.

Życie mojej klientki stało się koszmarem, wiecznie musiała wysłuchiwać pretensji o wszystko: źle posprzątała, jak pracuje, to źle, że pracuje, jak nie pracuje, to źle, że nie pracuje… Innymi słowy małżonek wymagał od niej, żeby miała dużo pieniędzy, zawsze pięknie wyglądała oraz regularnie z nim współżyła. Najchętniej, żeby nie było dzieci, bo przecież dzieci przeszkadzają. Żaden psychopata nie ma cierpliwości i najlepiej pokazuje to proces wychowawczy dzieci. I nie chodzi tu o to, żeby raz na jakiś czas spotkać się z dziećmi. Znaczenie ma to, jak się zachowuje względem dzieci.

Chory psychicznie mąż

Jako adwokat do spraw rozwodowych przekonałam się, że historie lubią się powtarzać. Zauważyłam, że niektóre kobiety mają ten sam problem – oczywiście zdarza się to rzadko, ale być może i Tobie się to przytrafiło. Wydaje Ci się, że jesteś sama i nie masz wsparcia… Jest to bardzo trudne, ponieważ ciężko uwierzyć, że ten uroczy człowiek jest psychopatą i tak się zachowuje. Doznajesz dysonansu poznawczego i nie wiesz, co z tym zrobić.

Jako prawnik wiem jedno: musisz zawalczyć o siebie, ponieważ ta druga osoba zrobi wszystko, aby zniszczyć Ciebie i Twoje pozytywne nastawienie. W rezultacie kobiety albo tyją, albo chudną – żyjąc z psychopatą, moja klientka przytyła 30 kg w rok! Dlaczego? Ja tego nie wiem, ale to widzę. Widzę również, że ciężko przed sądem to udowodnić.

Co zrobić, aby przekonać sąd o winie drugiego małżonka? Niestety jest to dosyć trudne, albowiem sądy niekiedy nie widzą problemu psychologicznego. Dlatego trzeba zrobić wszystko, by ten sąd przekonać. Należy również dostarczyć materiał dowodowy, który wykaże nieprawidłowe zachowania. Tylko dowody nas uratują.

„Pani mecenas, chcę jak najszybciej się rozwieść. Zapłacę, ile będzie potrzeba, tylko proszę to rozwiązać. Najlepiej tak, żebym nie musiał się stawiać na rozprawie„.

To zdanie, które adwokaci słyszą częściej, niż mogłoby się wydawać. W dzisiejszym świecie, gdzie czas jest jednym z najcenniejszych zasobów, wiele osób poszukuje sposobów na szybkie zakończenie małżeńskiego rozdziału. Ale czy rozwód w 8 dni jest możliwy? Czy obietnice szybkiego rozwodu to nie bajki?

Rozwód: proces pełen formalności

Zawarcie małżeństwa to nie tylko ślubne „tak”, ale również szereg formalności i obowiązków. Podobnie sprawa wygląda w przypadku rozwodu. Proces ten wymaga nie tylko czasu, ale i odpowiedniego przygotowania. Porozumienie między stronami, wysłanie do sądu podpisanej ugody, pozew i odpowiedź na pozew to tylko część etapów, przez które muszą przejść małżonkowie.

Aby szybko przejść przez proces rozwodowy, kluczowe jest podejście strategiczne i dobrze przemyślane działania. Oto sześć kroków, które mogą przyspieszyć ten proces:

1. Ugoda małżonków. Zgoda na warunki rozwodu: Osiągnięcie porozumienia z małżonkiem w kwestiach takich jak podział majątku, alimenty, opieka nad dziećmi i ich wychowanie jest kluczowe. Zgoda na te warunki pozwala uniknąć długotrwałych sporów sądowych. A zatem załącz ugodę do sprawy rozwodowej . 
2. Mediacjia: Mediacja to proces, który może pomóc parom rozwiązać spory w sposób mniej formalny i szybszy niż tradycyjny proces sądowy. Udział w mediacji może skrócić czas potrzebny na osiągnięcie porozumienia.
3. Zatrudnienie doświadczonego adwokata: Profesjonalny adwokat rozwodowy może nie tylko doradzić, jak najlepiej postąpić w danej sytuacji, ale również znacząco przyspieszyć proces dzięki swojej wiedzy o procedurach sądowych i dokumentacji.
4. Dokładne przygotowanie dokumentacji: Staranne przygotowanie i złożenie wszystkich niezbędnych dokumentów w jednym momencie może skrócić czas oczekiwania na rozpatrzenie sprawy przez sąd.
5. Wniosek o przyspieszenie rozprawy: W niektórych przypadkach można złożyć wniosek o przyspieszenie rozprawy, zwłaszcza jeśli obie strony są zgodne co do warunków rozwodu. Warto porozmawiać z adwokatem o tej możliwości. Poproś Sąd o szybki termin.
6. Gotowość do kompromisu: Elastyczność i gotowość do kompromisu w negocjacjach z małżonkiem mogą znacząco przyspieszyć osiągnięcie porozumienia i finalizację rozwodu. Często szybsze jest znalezienie wspólnego języka niż długotrwałe spory w sądzie.

Szybkość rozwodu: realia i mity

Chociaż teoretycznie rozwód można uzyskać na jednej rozprawie, to jednak kluczowe jest odpowiednie przygotowanie i działanie z głową. Pierwsza rozprawa zazwyczaj następuje po około 2-5 miesiącach od złożenia pozwu, niezależnie od tego, czy rozwód jest z winy, czy bez. Dlatego też, obietnice szybkiego rozwodu w kilka dni należy przyjmować z dużym sceptycyzmem.  Mi jako Adwokatowi udało się najszybciej rozwiązań małżeństwo moich klientów – w 2 tyg.

Koszty i czas oczekiwania

Opłata sądowa za rozwód wynosi 600 zł, a w przypadku bez orzekania o winie, sąd zwraca połowę. Koszty adwokata zaczynają się od 2000 zł netto, jednak wszystko zależy od skomplikowania sprawy.

Podsumowanie

Rozwód to proces wymagający nie tylko cierpliwości, ale i starannego przygotowania. Chociaż obietnice szybkiego zakończenia małżeństwa mogą brzmieć kusząco, to jednak należy pamiętać o realiach prawnych i proceduralnych. Współpraca z doświadczonym adwokatem, staranne przygotowanie dokumentów i osiągnięcie porozumienia z małżonkiem to klucz do przyspieszenia procesu rozwodowego. Pamiętajmy, że małżeństwo to związek oparty na równorzędności stron, a jego rozwiązanie powinno być dokonane z rozwagą i poszanowaniem praw obu stron.

Ubierając się na rozprawę rozwodową w Warszawie, pamiętaj, że sąd to miejsce, gdzie panują określone zasady, a ubiór powinien odzwierciedlać szacunek dla instytucji. Oto kilka kluczowych wskazówek, które pomogą ci odpowiednio się przygotować:

1. Umiar i Skromność

Twoje ubranie powinno być przemyślane, aby nie odwracać uwagi od meritum sprawy. Unikaj zbyt krzykliwych kolorów i wzorów. Wybierz strój, który jest elegancki i zachowawczy, tak abyś czuł się komfortowo, a jednocześnie odpowiednio do sytuacji. Dla kobiet zalecane są spódnice do kolan lub długie spodnie oraz bluzki o stonowanych barwach. Dla mężczyzn – ciemne spodnie i koszula.

2. Dokumentacja i Punktualność

Sprawdź dokładnie wezwanie – dzień, godzinę i salę sądową. Warszawa ma kilka sądów rozwodowych, więc upewnij się, że wiesz, do którego masz się udać. Pamiętaj, aby zabrać ze sobą wszystkie niezbędne dokumenty oraz dowód tożsamości. Do sądu przyjdź z odpowiednim wyprzedzeniem, najlepiej 10-15 minut przed wyznaczoną godziną. W Warszawie sprawy rozwodowe często zaczynają się z opóźnieniem.

3. Postawa w Sądzie

W sądzie zachowaj spokój i opanowanie. Odpowiadaj na pytania jasno i z szacunkiem, zwracając się do sędziego „Wysoki Sądzie”. Unikaj emocjonalnych wybuchów, niezależnie od tego, jak trudne mogą być niektóre momenty. Pamiętaj, że sposób, w jaki się prezentujesz, może mieć wpływ na odbiór twojej osoby przez sąd.

4. Zachowanie

Podczas rozprawy zachowuj się stosownie. Nie jedz, nie pij i nie żuj gumy. Wyłącz telefon komórkowy lub przełącz go w tryb cichy, aby nie przeszkadzał podczas rozprawy. Bądź gotowy do słuchania i, jeśli jest to konieczne, do spokojnego i rzeczowego przedstawienia swojej strony sprawy.

5. Nie unikaj Sądu

Pamiętaj, że niestawiennictwo w sądzie bez uzasadnionej przyczyny może skutkować poważnymi konsekwencjami, w tym karą pieniężną. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz się stawić, jak najszybciej powiadom o tym sąd, przedstawiając stosowne usprawiedliwienie.

Wpadki rozwodowe na rozprawie 

Rozprawa rozwodowa to wysoce emocjonalny i stresujący czas dla obu stron. W tym trudnym okresie, pod wpływem emocji lub braku doświadczenia, łatwo popełnić błędy, które mogą niekorzystnie wpłynąć na ostateczny wynik sprawy. Oto pięć najczęstszych „wpadek” rozwodowych, które mogą mieć miejsce podczas rozprawy:

1. Emocjonalne Wybuchy

Zachowanie spokoju na sali sądowej jest kluczowe, jednak pod wpływem silnych emocji, często zdarza się, że jedna ze stron traci nad sobą kontrolę, wybucha gniewem lub zaczyna płakać, przeklinając lub oskarżając byłego partnera. Takie zachowanie nie tylko nie pomaga w przedstawieniu swojej sprawy w pozytywnym świetle, ale także może przekonać sędziego o braku zdolności do racjonalnego podejmowania decyzji, co jest szczególnie ważne w sprawach dotyczących opieki nad dziećmi.

2. Nieprzygotowanie

Przybycie na rozprawę bez odpowiedniego przygotowania, nieznajomość faktów swojej sprawy, brak ważnych dokumentów lub nieumiejętność odpowiedzi na pytania sędziego to jedna z podstawowych wpadek. Brak przygotowania może sugerować sądowi, że strona nie traktuje procesu z należytą powagą.

3. Nieodpowiedni Strój

Ubieranie się na rozprawę rozwodową, jak na wypad do klubu lub na plażę, jest poważnym błędem. Nieodpowiedni strój może zostać zinterpretowany jako brak szacunku dla sądu i procesu sądowego. Należy pamiętać, że pierwsze wrażenie ma znaczenie i wpływa na percepcję sędziego.

4. Wycieczki Osobiste

Osobiste ataki na byłego partnera, wykorzystywanie rozprawy do rozliczeń osobistych czy ujawnianie intymnych szczegółów mogą obrócić się przeciwko tobie. Sąd ocenia zdolność stron do konstruktywnego rozwiązywania problemów i współpracy, szczególnie w kontekście przyszłych ustaleń dotyczących opieki nad dziećmi. Wycieczki osobiste mogą zaszkodzić twojej pozycji.

5. Kłamstwa i Przecenianie Możliwości

Kłamstwo na rozprawie rozwodowej, czy to w kwestii finansów, zachowań lub możliwości opiekuńczych, jest dużym ryzykiem. Jeśli prawda wyjdzie na jaw, a w większości przypadków tak się dzieje, wiarygodność strony kłamiącej zostanie podważona. Podobnie, przecenianie swoich możliwości opiekuńczych lub finansowych, by uzyskać korzystniejsze warunki, może skończyć się niepowodzeniem i utratą zaufania sądu.

Unikanie tych wpadek wymaga samokontroli, przygotowania i profesjonalnego wsparcia prawnego. Przed rozprawą warto skonsultować się z adwokatem, który pomoże przygotować strategię postępowania i doradzi, jak najlepiej przedstawić swoją spraw